今日のトレーニングから見る オレのガーミン235の正確さ

Category: 研究  


【12/12の練習】8km


ガーミン235の不具合が
知り合いのブログから報告されてる。

かんくろーさんは キロ540で23km走って
こんな感じだったらしい。

CyuZboRUcAAjCWe.jpg



更に 嫁さんとキロ8分で10km走った時も
こんな感じだったらしい。

ad8bf31c2.png

どんだけスローペースで心拍追い込めるんだよ!(笑)




ムネコフさんのに至っては

IMG_1737[1]

一番基本的な部分が・・・。(笑)


今のところ オレのオレンジ君は
極端に高い心拍数を示すことも
全く違う地域の時間を表示することもない。

でも 現在示されている心拍が
正しいのかどうか 判断は難しい。





で 本日のオレのデータ

IMG_1732-vert-horz[1]

まだ膝の調子が良くないので
ゆっくり入って
いつもの気持ちのいいペース 440辺りをキープ
そしてラストは キロ4切るぐらいで流す。

心拍もペース上げる毎 徐々に上昇してるし
ゾーン5の時間もほぼキロ4切って走ってる時間に相当してる

440辺りのペースは ゾーン4に該当し
キロ5前後は ゾーン3であろう。

まあ妥当な線じゃねーのか!

220-47=173
キロ328で175
まあ これもこんなもんだろう。

GPSの精度は 問題なし
当然 時計の機能も大丈夫
。(笑)

オレのオレンジ君は まっとうだ!

オレの235は ほぼ正常だとみた!








でも やっぱり

ちょっと手厳しい




IMG_1734[1]

まだオレを
サブスリーランナーとは認めてくれない
。(笑)


235との闘いの日々は まだまだ続く・・・


今日は いじょ





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 2016_12_12

Comments

235J 

僕も235Jを使っていますが、心拍データが安定しないことが多いです。いつも高めに出るので、うちのオレンジ君も予想タイムではサブスリーランナーと認めてくれていません(笑)。

肌が乾燥していると誤差が出やすいようなので、時計をつける前に少し湿らすようにしたら改善しました。試してみてください。
T  URL   2016-12-13 08:54  

Re: 235J 

Tさま

Tさんもオレンジの235なんですね!
そして同じくサブスリーとして認められてない。(笑)
Tさん オレより全然速いのに・・・
キ キビシイ。

肌が乾燥すると誤差が出やすくなるのは知りませんでした。
情報 ありがとうございます!!
moto  URL   2016-12-13 22:10  

いいよねっと 

motoさん、はじめまして一年強くらい前から拝読させていただいております。
サブ3.5で細マッチョが目標ですw

自分も今年GWから235Jを使用しております。
11月までの半年間はとても調子よく何事も無かったのですが
ある日とつぜんMapデータがスマホ(Android)に飛ばなくなりました。

ググってもわからなかったのでいいよねっとさんに問い合わせたところ
対応も早く以下の返信をいただきました。
その後、時間表示が一度狂うこともありましたが同じ対応で現在は普通に動いてます。
ご参考に慣れば幸いです。

※以下、メールからの抜粋です。

ご連絡頂いた件ですが、マスターリセットにより改善がされる可能性がございますので、お手数ですが下記手順をお試しください。
※マスターリセットを行うと工場出荷時状態(ユーザー情報が消去)となりますので予めご了承ください。
1.ForeAthlete235Jの電源を切る
2.『LAP』ボタンを押しながら『POWER』ボタンを押して、電源を入れる
3.『ユーザーデータを消去しますか?』とメッセージが表示される
4.「はい」を選択するとユニットが再起動され、工場出荷時の初期状態に戻る
サブ3.5細マッチョ  URL   2016-12-14 13:35  

Re: いいよねっと 

サブ3.5細マッチョさま

はじめまして!
ブログ読んでいただいてありがとうございます!

貴重な情報 ありがとうございます。
調子良くても 急に具合が悪くなることもあるんですね。
やっぱり バージョンアップの直後でしょうか?

これまでの蓄積データも消えてしまうので
ユーザーリセットは最後の手段ですかねぇ。
何事もなく 普通に使いたいものです。(笑)

これからもよろしくお願いします!
お互い 細マッチョ 目指しましょう!(笑)
moto  URL   2016-12-14 23:34  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
★2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)

☆今後参加予定大会

★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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