ブログの力

Category: ブログ村  

【11/1の練習】11km


さあ今日から11月!
勝負の11月だ!


ランオフの予定だったが
朝に結構降っていた雨も昼過ぎには止んだので
19時には仕事から帰宅し

いつもの稲毛海浜公園を走ってきた!

今日は軽めに繋ぎ
Eペースで10kmの予定

だが しかし

よくわからんがビルドアップ
気がついたらMペースまで上がり
気がついたら5km走っていた


それもラクに鼻歌 歌いながら(笑)
なんだろな これ

よくわかんねぇーな・・・

なんか恐くなって 
ビルドダウンして 止めた。(笑)

IMG_1518-vert[1]









今日のまくはりさんのブログ

まくはりさんは日曜の水戸黄門漫遊マラソン
2時間56分台で 初サブスリーした!


うれしかったなぁ・・・
まくはりさんいわさんのサブスリー

そして オレのブログが
少しでも人の役に立つことが出来たなんて 
本当にうれしかった。

基本 オレのブログは自分の練習日記だ。
練習しなかったら 書くことがない。(笑)







オレも 影響を受けたブログの記事がある

それが この記事

ちゃららさんの『猫目線』。

当時 まだブログやっていなかったし
タイムもギリで サブフォー。

ちゃららさんが つくばマラソンでサブ3.15やって
別府大分マラソンの出場権をゲットした この記事

別大ってレースは知っていたけど
一般の人でも出られるんだ!(サブ3.5やらないと出られないけど)
っていうのをこの時 初めて知った。


そして
別大の出場権を得るため 真剣にトレーニング始める


2014年2月 ブログ開始。
3月 佐倉マラソンで 自己記録を30分短縮してサブ3.5 ダッシュ!
そして 2015年2月 別大を走った!

というふうに繋がって 現在に至る。(笑)

オレ 『猫目線』と出会ってなかったら
たぶん今 真剣に走ってないし サブスリーもやってない






それと もう一つ
今でもプリントアウトして持ってる記事がある


それが この記事
(たのくるさん 勝手にリンク貼ってすいません・・・。)

ブログのコメントに
「サブ3.15をするには どのような練習をしたらいいですか?」
と質問して
たのくるさんが記事にしてくれたもの。

PB3時間24分だった頃。
この記事読むと 当時長い距離の練習が苦手だったらしいや
今では毎週30kmやってるケド。(笑)






こうしてみると
オレもいろいろな人のブログから影響受けてる
力もらっている。


この前 ちゃららさんも書いていたけど
『人を動かす力が ブログにはある』
ってホントそう思う。



まあ 中身があるのかないのか
自分じゃ良くわからないけど
出来るだけ毎日 書いていこうと思っています。(笑)


いじょ






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 2016_11_01

Comments

 

まくはりさんやいわさんのサブスリー嬉しかったですね♪
サブスリーの人口3%じゃないって思うのは自分だけっすかね?ww

「人を動かす力が ブログにはある」ってホントそう!!
マーマン  URL   2016-11-02 01:34  

 

「猫目線(=`ω´=)」はちゃららではなく我輩のブログであるニャ!
とはいえこうして取り上げて頂き過分なお言葉を頂戴し光栄である。

ちゃららは相変わらずグダグダの様子であるが、
今後とも宜しくしてやって欲しいのである!
ちんた  URL   2016-11-02 14:29  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

本当に嬉しかった!

周りにいっぱい居るから 3割ぐらいの感じ。(笑)

マーマンさん 今年はPOPラン 出ますか?
moto  URL   2016-11-02 22:19  

Re: タイトルなし 

ちんたさま

ちんた 久しぶり!!

ブログ 読めなくなって寂しいけど
空の上から ちゃららさんを見守っていてください。

オレ いつかレース中に ちゃららさんと絡めるの楽しみにしています!
moto  URL   2016-11-02 22:22  

改めて感謝 

motoさん、改めてありがとうございました!!
あのつくばレポは、サブスリーを目指す人にとって凄い勇気を与えてくれるレポでした。
そういう力が、motoさんのブログにはあるということだと思います。

ということで、これからもブログ執筆よろしくお願いします!(笑)
まくはり  URL   2016-11-02 22:25  

Re: 改めて感謝 

まくはりさま

こちらこそ ありがとう!
まくはりさんのおかげでアメブロから見にきてくれる人 増えたっぽい。(笑)

今度会ったら 水戸黄門マラソンのこといろいろ教えてください。
オレ 来年走りたいなぁって思っています。
moto  URL   2016-11-02 22:41  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

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