【アクアラインマラソン】レポ② moto、アクアラインにブッ飛ばされそうになる。

【10／26の練習】12km


えーと　今日は
いつものテキトー走してきました。（笑）


＠500

キロ5の男（笑）
最後はキロ4　切っといた。
脚は　なんともありません。
今度の日曜日　大阪マラソンも走れそうです。

・・・権利はありませんが（笑）






【アクアラインマラソン】レポ続き




0－5km　20:45
（404－406－412－414－409）

10:00　スタート！
ロスは5秒ほど　スムーズに流れる。

いきなり目の前に最初の坂　
富士見大橋　10mほどの上り。
ガシガシ上ってく。
前方には　きりさん　
斜め前には　たけさんが見える。
スタート地点ではあまり感じなかったが　結構な向かい風。
でも　むしろ気温が上昇していたので　心地良かった。

どうするかな？

今回は　つくばマラソンの前哨戦。
前半90分　後半90分で
ギリでも何でもサブスリーでゴールに飛び込む　が目標。　
なるべく415を刻んで
前半に体力を温存して　後半の2発の坂に備えたい。
周りも同じようなペースで走っていたので　集団に紛れる。

それにしても暑い！

前を走っている男性はまだ5kmも行ってないのに
尋常じゃない汗　汗　飛び散らして走ってる。
オレ　避けながら走る。（笑）

北海道マラソンに比べると暑くはないけど
暑熱順化をして走った北海道と
最近涼しくなってきて　そんな中練習してきた
今回のアクアラインマラソン

こっちの方が　暑く感じる！（笑）

こりゃ　シンドイ闘いになるな・・・。

4km地点で　チーム50の幟を持ったメテオデさん発見！



ありがとうございます！！







6－10km　21:21
（417－416－411－422－415）

普段のフルだったら　5km過ぎくらいから
身体が軽く感じてきてスピードに乗ってくる。

・・・なんか今日は身体が重い。

スピードに乗らない。

呼吸が苦しいわけではない。

やっぱり　直前3週間で30kmペース走
4回やったのが影響してるのか？
通常はフルの直前　練習量を落とすが
今回は　全くしていない。

早くも8km手前で
サブスリーのペーサー集団につかまる。
集団っていっても　去年の大阪マラソンのように大集団じゃ　ない。
そこそこの人数。（笑）
どうもこの集団　サブスリーペースより速そうだ。

ついてくか？

無視するか？

う～～～ん

尻尾の辺りについていく。
ペースは　基本415をキープ。

8.5km　木更津金田IC入口　上り10mほど
上りは無理して415キープしない。
下りで取り返せばいい。

アクアラインに突入。

横風が強い。
陽射しを遮るものが何もない。
暑い。

空で　飛行機だか　ヘリコプターだか　バリバリいってる。

うるせぇ

自衛隊の飛行機がV字編隊組んで飛んでたらしい。
後で聞いた。
見りゃ　よかったな。（笑）

この辺りで
背の高い『チーム一番星』のランシャツを着た男性を見つける。
アメブロの城戸さんを中心としたランニングチーム『一番星』。
ほぼペースが一緒だったので　
後ろにつかせてもらう。（笑）






11－15km　21:34
（415－427－415－403－434）

前方に巨大な上り坂が見えてきた。



みんな必死に登っていくのが見える。

オレ　『一番星』さんに喰らいつく。
首の下辺りにプリントしてある　☆のマーク　を見つめながら。（笑）

この辺で　ハーフのトップ
川内優輝とサイラス・ジュイとすれ違った記憶が・・・。

上りは　430辺りまでペース落ちる。
これは　まあ　しょーがない。
でも下りでも　思ったほどペース上がらないのは　なぜ？

海ほたるPAを折り返す。

そしてまた再度　上りに挑む。

今度は430オーバー。

脚が削られていく感覚。







16－20km　21:13
（413－410－414―416－420）

今度は　木更津金田ICまでほぼ下りだ。
計画では　ヤッホーー　って結構ハイペースでとばす予定だったが

全然スピード　出ねぇ。（笑）

『一番星』さんもペース上がってきてない様子。

オレ　中央分離帯側に寄って仲間を探す。
反対車線からは大量の人　人　人・・・。

全然　みつからねぇ～。（笑）

逆に　声かけてもらう。
たくさんの人に声かけてもらう。
オレが識別出来たのは　鈍足親父さん　keiさん　トヨチンさん
ヒサシさん　ふぅさん　さなやーんさん　san-anさんかな。
もっとたくさん声かけてもらったんだけど　

頭がぼーっとしていて　よく覚えていない。

ごめんなさい。

そして　アクアラインエリア終了。






20km地点で
ブログ村の大応援団！

だったが　
オレ　フジヤマさんしか　認識出来なかった。

嫁がいることすら　気がつかなかった。





写真撮られたことも知らない。
カメラ目線だけど。（笑）

その前から　ちょっと身体に異変が・・・。


つづく





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