キロ5の男 詰めが甘い男

【9／27の練習】7.5km


今朝　ふぅさんからこんなメッセージが届いた。




・・・マ　マジですか？


・・・美浜区民フェスティバル？！





オレの1.6kmの直線も
フリーマーケットのため　まともに走れなくなりそう。

当然　5kmコースも使い物にならないとみた。


やべぇ・・・詰めが大甘だった。

このままじゃ　企画倒れになっちまう・・・。


ゆるジョグだったら　まあ何とかなるだろう。

でもペース走は　無理。


しょうがない。
今回は　稲毛海浜公園でのペース走は止めだ！







そこで新コース

と言っても　しょっちゅう走っていますが。（笑）


検見川の浜～花見川CR　往復7.5km





今日は午前中休みだったので
当日走る時間帯と同じくらいに
写真撮りながら　サブフォーペースでジョグってきた。




集合場所のヨットハーバー




そのすぐ近くのスタート・ゴールエリア。
まっすぐ進みます。





ちょっと行くとレストラン・結婚式場が右手に。




約1kmほど進んで　突き当りを道なりに右側へ。






花見川CRへ入る。


そのまま　まっすぐ進みます。

京葉線の高架下をくぐって

さらにトンネルくぐって






この突き当りをUターン。




元来た道を戻ります。



自転車も結構走っているので　十分注意しましょう。





ハダカの外人さんも走ってます。




トンネルくぐって突き当りを道なりに左折。



検見川の浜に戻ってきました。




そのまま真っすぐ進んで　スタート地点へ。



1往復終了。

・・・これ4往復は　大変だ。（笑）




このコースのメリットは
午前中　花見川CRは木陰になる。
信号等が無いのでノンストップで走れる。
ペースの違うグループ　いくつかに別れても
すれ違えるので　きっと楽しい・・・と思う。


デメリットは
道幅が若干狭い。（充分すれ違えますけど）
自転車が結構多い。（特に休日はロードレーサー）
トイレが少ない。
水のみ場が　2か所。


トイレは　ヨットハーバーの借りた方がいいかな。
特に女性は。

検見川の浜には自販機あるが　花見川CR側には自販機は無い。




海辺に　こういう休憩所があるので　1つキープして
飲み物とか置いておくのもいいかも。





ぼっちの大将には
コース上の検見川の浜に
ゴージャスなイースをご用意しました！









心ゆくまで　お寛ぎ下さい。（笑）









オレのいつものストレッチ場所。



ペース走　このコースでどうでしょう？

まあ　富士通の選手もしょっちゅう走っているので
悪くはないと思うケド。


あとは天気。

今日は　めちゃくちゃ蒸し暑かった！！
さらに風も強かった！

涼しいといいなぁ・・・。







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