股ズレ
Category: 雑談
【7/14の練習】ランオフ
【7/15の練習】13km
昨日は大雨でランオフ。
本日も午前中 大雨。
夕方からは雨も上がり 涼しくて走りやすそうな気候に。
いつもの幕張・稲毛シーサイドを走る。
一往復 13km。
今日は逆走で まず稲毛海浜公園を制覇してから
QVCスタジアムへ向かう。
昨日ランオフしたから 身体軽いかな
って期待していたが そうでもなく
最初の方 キロ530かかった。
涼しくて走りやすいかったケド
やっぱ走っているうちにムシムシしてくる。
エンジンがかかってくるまで10km近く。
12km目 美浜大橋上りを含む
今日の一番の難所を1kmダッシュ
346
まあ 頑張った。(笑)
その後 ダウンし
いつもの場所でストレッチ。
で 股ズレの話。(笑)
普段走る時 ランシャツ ランパン
その下にBVDのセミビキニのパンツ穿いている。
・・・まあセミビキニのパンツはどうでもいいな(笑)
この時期 1時間も走っていると
ランシャツもパンツも 汗でビッタビタになる。
パンツが股にすれて
赤くなって 痛痒くなる。(笑)
コレ 夏場だけ なる。
結構 ツライ。
オレにとっては深刻な問題だ。(笑)
まあ 走る前にワセリン塗っておけば防げるんだろうケド
つい塗るの忘れちゃう。
先日 余りに痛痒くなっちゃったので
今日は1日 トランクス穿いてた。
練習もインナー付きのランパンで走った。
おかげで かなり回復。
これってオレだけの問題なんだろうか??
みんなは股ズレ ならないのか?
ちなみにオレは
乳首から流血したことは ない。(笑)
乳首に絆創膏 貼ったことは 古今東西一度もない!
乳首は すれないケド
お股は すれる仕様らしい。(笑)
乳首から流血の話は
今度 またの機会に・・・。(笑)
いじょ
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Comments
股ズレなります。なのでハーフタイツを履いたりしています。
他はハーパンで走っていると膝上内側横が擦れていたいです。
ランパンって全部インナー付いているわけじゃないんですね。
自分もB地区から流血したことはないです(笑)
マーマン URL 2016-07-16 00:52
昔もう少し太ってた時はたまになってましたが最近ならないですね。
短いタイツ履くと大丈夫ですよ。
それよりCQB擦らないってうらやましいです。
激痛で走る気が失せます。
キミ兄 URL 2016-07-16 13:12
Re: タイトルなし
マーマンさまおっ ナカーマ!
オレの場合 ハーフタイツはいても変わらないんだとねぇ。
当分 インナー付きで走ることになりそうです。(笑)
moto URL 2016-07-17 22:13
Re: タイトルなし
キミ兄さまタイツ履いても変わらないのです パンツが擦れちゃうので。(笑)
CQB擦れると スゲー痛そうですよねぇ~~。
お~ 恐い 恐い。
moto URL 2016-07-17 22:19