タモンからハガニアまで75Tで走る ~グアム合宿最終日~

Category: トレーニング  

<5/5の練習> 15.46kmラン+7kmウォーク


現地時間6:15起床。
疲れていてらしく、寝過ごした。

本日の目標はハガニアまで走り、自由の女神像と大聖堂を見に行くこと。
片道7kmちょっと。
普通の観光客は走っていく距離ではないよな、これは。
ちなみに嫁も誘ったが、バッサリ断られた(笑)

装備やかっこうは昨日と同じ もちろん75T着用。
今回三脚は持って行くの止めた 少しでも軽くするため。

6時45分出発。
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出発直後、雨に降られた 心地いい。
その後は晴天なり。
コースは1号線をただただ真っ直ぐ。
往路はゆるい下り坂、復路はゆるい上り坂・・・。

出発してすぐ、
JOHNE F. KENNEDY HIGH SCHOOLの学生の登校時間にぶつかる。
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こっちの高校生は朝早いなあ。
歩いてくる子はほとんどいないようだ 車で送ってもらうかスクールバス。
ケネディが作った学校なのかな?
記念碑あったが語学力に自信ないので読むの止めた(笑)

ただただ真っ直ぐ突き進む。
特に面白いものは無いので写真も無い、最初のうちは海も見えないし。
車のディーラーが多いくらいか・・・世界のホンダ・ニッサンもある。

海岸線沿いに出てきた テンションアップ!
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目標の一つはこの先端のパセオ公園 まだまだ距離ある・・・。

ずんずん突き進む。
ハガニア地域に入る。
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ハガニアはグアムの首都らしい。

パセオ公園到着。

パセオ球場、以前は読売ジャイアンツのキャンプ地だったようだ。
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今は使われてるのかな?
回り柵で囲われている。

目指した『自由の女神像』
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岬の先端にあった。
ちっちゃくてビックリ(笑)

『大酋長キプハ像』、ロータリーのど真ん中に立っている。
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強そうだ!

『ハガニア大聖堂』 グアムのキリスト教信仰の中心地
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中に入れるのだが、早すぎて開いてませんでした・・・。

外からパチリ。
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祭壇の中央の下に『聖母マリア・カヌマン像』
悲しいことが起きると涙を流すらしい。

『スペイン広場』
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『ヨハネ・パウロ2世教皇像』
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その他にもいろいろ見学したかったがタイムアップ。


さあ、また走って帰ろう!


帰りは 結構な向かい風 + 正面に太陽 + 緩やかな登り坂 3重苦
水も飲みきってしまって ない。
コンビニらしきものも途中の道にはほとんど ない。
所持金 $20のみ 何かあってもタクシー代、多分足りない。
気合入れ直して 走る。

暑い・・・。

信号で何度も捉まる 休みたいけど木陰なし。
ランパンのため、膝が日焼けで痛い。
顔もキャップしてサングラスしてるけど おでこが痛い。
走っている人 誰もいない。(平日だしね・・・。)

途中何度か歩きが入る。
脚は疲れていないが、身体がしんどくなってきた。
こんなんじゃ、北海道マラソン自己ベスト更新できないなあ と考えながら走る。
(暑い条件、かなり違うかもしれないけど・・・。)

最後の坂。
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向こうのほうにKマートが見えたときは、正直助かったと思った(笑)

本日のランの結果
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今日も疲れた・・・面白かったけどね
嫁は理解できないらしい・・・(笑)


その後ホテルで少し休んで
イパオ・ビーチ公園へ散策に
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昼食は近くのプロアで肉を食す。
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またビーチでシュノーケルしたり
ウォーキングしたりして過ごす。
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夕飯もトニー・ローマで肉を食う。
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肉ばっか食ってるな・・・でも肉食わねば身体がもたぬ。


で、こいつを飲みながらブログ書いています(笑)
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以上でグアム合宿?3日間終了。
総括は後日。



明日、早朝帰国予定。
元気あったら15kmくらいゆっくり走っておこうかな。

千葉、地震あったらしいけど大丈夫かな?


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 2014_05_05

Comments

グアム満喫 

暑い中、お疲れ様です
これでまたお仕事頑張れそうな感じですね

しかし肉デカい
一般的な日本人の感覚では、一家4人分に見えますよ
自由の女神はちっちゃいのに(笑)
季節外れ  URL   2014-05-06 07:58  

Re: グアム満喫 

季節外れさま

> これでまたお仕事頑張れそうな感じですね
そうですね、明日から頑張らないと・・・嫌だけど。
> しかし肉デカい
でもこれ骨が多いので、足りませんでしたよ(笑)
> 自由の女神はちっちゃいのに(笑)
お台場のほうが全然大きいです(笑)
moto  URL   2014-05-06 19:28  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
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