【別府大分マラソン】エントリーリスト発表


【1/14の練習】 13.8km


60分走やってきた。

アップ含めて60分間にどのくらい走れるか
っていうもの。

まあ いつもの適当走だけど。(笑)

最初の2kmはアップ。
3km目から少しペース上げて。
後半1km×2本 キロ4切って。


IMG_0141-horz[1]
晴れ 10℃ @421

このくらいだと疲れも残らないし
ちょっと頑張って走った感もある。(笑)

キロ4で60分 15kmとかやればいいじゃんと思うが
平日の夜 そこまでオレ 気合入らない・・・。

これぐらいの練習が 一番手ごろでいいんじゃないかな

と 自分に語りかけて 勝手に納得してみる。(笑)


******


【別府大分マラソン】のHPに
ナンバーカード入り全エントリーリストが掲載された。


招待選手 10名
カテゴリー1 98名
カテゴリー2 1565名
カテゴリー3 1992名
女性 カテ2・・・17名  カテ3・・・209名



別大は 速い順にゼッケンが並ぶ。

サブスリーが1700人くらいいるってスゲーな!(笑)
さすが国内屈指の大会!

今回 オレのゼッケン番号 3100前後
つくばで2時間56分台記録したが
その前にカテ3でエントリー済みだったので
今回は3時間3分40秒のタイムでのゼッケン。

3分40秒の間に100人いるらしいや。(笑)


女性のカテ3は去年通りだと
男性のカテ2とカテ3の間に入る。

スタート順は
オレの前に 1900人くらい
オレの後ろに 1900人くらい
 いるようだ。


・・・ちょうど ド真ん中。(笑)



ちなみに昨年は

201502042303200d8a.jpg

全体の180列目 後ろから数えたほうが早い。(笑)
ちなみに ロスタイム 45秒位あった。
昨年は 3時間24分台でエントリー。
ゼッケンは3900番台後半。

昨年より 900人くらい前からスタート出来る!








・・・オレ 出世したな。(笑)


来年はカテ2から出走する権利があるから
今年が カテ3 最後の年


PB目指して 
後ろから 若いゼッケン追いかけるぜ!



でも その前に 千葉マリンも がんばる。


いじょ





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 2016_01_14

Comments

 

私は陸連未登録、3時間7分台で申し込みましたので4300番台でした。
はるか後ろからmotoさんの背中を追いかけたいと思います!
かなり後ろからのスタートになりますので、スタートロスがどのくらいか気になります。
1分程度なら十分PB狙えそうですが、2分以上だとスタート前に心が折れそうです(泣)
3000人以上のランナーが前にいると思いますが、
半分ぐらいはブッコ抜いてやろうと思っていますよ(笑)
ちなみにラン仲間の一人が同じ4300番台からのスタートですが、
今シーズン、2時間44分台をたたき出していますので、
彼は2000人以上のランナーを抜くと思います(笑)
小力  URL   2016-01-15 06:33  

 

お疲れ様です。
ホント、別大は、いまや市民マラソンのワールドカップみたいですよね。
前回は、3時間1分5秒のエントリーで3020番台、ロスタイムは35秒程でした。ご存知かと思いますが、一旦ゼッケン順に整列しても、スタート直前にカテ3の仕切りが外されると前に行けます。カテ2とごちゃ混ぜになれますので、可能な限り前方でスタートしてくださいね。
ワタシは直ぐに抜かれますね(笑)
えぬゆーま  URL   2016-01-15 09:34  

Re: タイトルなし 

小力さま 

え~~ 陸連登録しておけば良かったのに~。
ロスは2分はないと思うけど。

レース中 どこかで会えれば楽しいですね!

お互い ベストの状態でスタートライン立てるように
あと3週間 頑張りましょう!!
moto  URL   2016-01-16 19:22  

Re: タイトルなし 

えぬゆーまさま

あと3週間ですね!
脚の具合はいかがですか?

向こうでお会いできたら 楽しいですね。

お互いPB更新しましょう!
後ろから 追っかけます!
moto  URL   2016-01-16 19:27  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

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