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Comments
やったーーー！！！
おめでとうございます＼(^o^)／
速報記事、なかなか上がらなかったので、ちょっとドキドキしました(^^;)
これで、来年の別大はカテ2ですね(^-^)
後はベンチプレス100kg！
もう少しですね。
オレもがんばろーっと。
サト URL 2015-11-22 18:58
サブ3、おめでとうございます。
応援で見落として済みません。
体調がそれほど良くなかったと思いますが、素晴らしいタイムですね。
別大では更なる飛躍が期待できますね。
早速、タイトル、変えましょう。
たのくる URL 2015-11-22 19:07
うおおっー、すげぇ～
ついにやりましたね！おめでとうございます！
鳥肌立ちました～ 次は別大でサブ55ですね！
同じサブ3ランナーとして別大でお会いできるように
自分もアオタイで頑張りたいと思います。
本当にナイスランです！お疲れ様でした！
小力 URL 2015-11-22 19:07
おめでとうございます！
前半の突っ込みがスゴいですけど、
それを支えた後半の粘り、これこそがmotoさんがこの２年で鍛え上げた成果ですね！！
とにかく、スゴい、の一言です。
キミ兄 URL 2015-11-22 19:24
おおーーーーー！！
PB更新＆サブ3おめでとうござま～すヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ
行けると思っていましたが余裕じゃないですか～♪
次のタイトル・・・54分ですかね？
まずはゆっくり身体を休めてください。お疲れ様でした♪
マーマン URL 2015-11-22 19:50
ついにやりましたね！ 悲願のサブ３達成、おめでとうございます！
しかも56分台とはスゴイ！ 奇跡ではありませんよ、実力です。
まずはゆっくり休養されて下さい。別大も楽しみですね。
えぬゆーま URL 2015-11-22 20:33
ナイス サブ３！
おめでとうございます！力強かったです、走りも、タッチも！
ぼっち練に、オレがいると、motoさんはいつも災難続き（スライディング、3km以上歩き・・・）だったので、心配してたのですが、ひと安心です！（笑）
motoさん、お見事、ナイスランです！！余裕のサブ３だし・・・。
故障にもめげず、強い気持ちをもってガンガン走ってこられた努力が実りましたね。
本当におめでとう！！
同級生でもあり、走り始めの時期もほぼ同じのmotoさんの活躍は、僕にとっても励みになります。
まずはゆっくり体を休めてください。
大勝利おめでとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
凄いとしか言いようがない。
別大でのさらなる記録更新を願ってます。
お疲れ様でした。
カブトムシ URL 2015-11-23 05:36
おめでとうございます(^○^)
走りながらLINEで速報を見てたかしさん大喜びしてました。
タイトルの変更後のタイムを楽しみにしています。
少しゆっくりと休んで下さいね。
いわ URL 2015-11-23 07:25
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2015-11-23 08:36
おめでとうございます！！！
おめでとうございます。ついに達成しましたね！！！夏のぼっち練の時、1回でいいから3時間を1秒でも切りたいっておっしゃっていたのが印象的で私もおおいに同意だったのですが、今回はものすごいタイムをたたきだされましたね～。今までの努力が一気に花開いたって感じでしょうか。本当に素晴らしいです。
私も... いつ達成できるか分かりませんが、頑張りたいと思います。
おめでとうございます！
初めまして。motoさんのブログが楽しく、ちょこちょこ拝見させて頂いている者です。
サブスリー達成、おめでとうございます！
40km、41kmあたりは、ビクトリーロード気分だったのでしょうか？
私も美浜区在住で海岸線をよく走っております。
タイムはmotoさんよりだいぶ遅いですが、このブログを拝見して、頑張る気持ちを奮い立たせています。
本当におめでとうございました。
M1090 URL 2015-11-23 13:28
サブスリーおめでとうございます！
アップデート見ながらドキドキしてました。
昨日はお会いできて良かったです(^^)
ゆっくり休んで、次の目標に向けて始動して下さいね！
カミ URL 2015-11-23 14:45
生motoさんみれて感激です♪ あの分厚い胸板でサブスリーはハンパじゃないですね！
ずっとずっとサブスリー出来ないのが不思議なくらいの練習強度だったので、サブスリーは当然！と勝手に思ってます。 別大エントリー待ってれば良かったですね。僕は本日つくばの記録でエントリーしました！ よろしくお願いします。
ヨッチ URL 2015-11-23 15:08
Re: タイトルなし
上州の竜さまありがとうございます！
トイレから帰ってきたら ABゼッケンの人
みんなスタート地点へ移動していて 焦りました。（笑）
moto URL 2015-11-23 15:12
Re: タイトルなし
ごえもんさまありがとうございます！
楽しんで頂けましたでしょうか？（笑）
ごえもんさんに気合いを注入できたなら うれしいです。
moto URL 2015-11-23 15:20
Re: タイトルなし
サトさまありがとうございます！
来年はカテ３で申し込んでるので また一緒の場所から
スタートさせてください（笑）
次は別大 がんばりましょう！
それとその前に ベンチプレス。(笑）
moto URL 2015-11-23 15:24
Re: タイトルなし
りょうたさまありがとうございます！
やっと やっと 達成できました！
来年はサブスリーランナーとして大阪凱旋したいです。（笑）
moto URL 2015-11-23 15:26
Re: タイトルなし
たのくるさまありがとうございます！
ようやく達成することが出来ました。
以前たのくるさんに書いてもらった記事 読み返してみました。
早かったような長かったような・・・。
これからもよろしくお願いします！
moto URL 2015-11-23 15:31
Re: タイトルなし
みそらさまありがとうございます！
みそらさんもスゲータイム・・・納得してないかもしれませんが。
タイトルそのうち変更します。
本日は ほとんど動けません（笑）
moto URL 2015-11-23 15:40
Re: タイトルなし
ふらっとさまありがとうございます！
今日の結果は正直予想外でした。
自分自身へのハードルがかなり高くなってしまいましたが
なんとか突破していこうと思います。
moto URL 2015-11-23 15:43
Re: タイトルなし
キミ兄さまありがとうございます！
自分自身は突っ込んだつもりはなかったのですが
周りのペースに合わせていたら 結果的にそうなっちゃいました。（笑）
moto URL 2015-11-23 15:45
Re: タイトルなし
うぃすてりあさまありがとうございます！
タイムだけ見ていると余裕があるように見えるかもしれませんが
オレの中では かなりギリの闘いでした。（笑）
moto URL 2015-11-23 15:48
Re: おめでとうございます^o^
Ukeさまありがとうございます！
2時間46分切りは残念でしたけど
速い 速いっす！！
また よろしくお願いします！
moto URL 2015-11-23 15:52
Re: タイトルなし
マーマンさまありがとうございます！
全然余裕じゃなかったです。
で こっから1ヶ月以内に100kg挑戦します。
・・・挙がるかなぁ。
moto URL 2015-11-23 15:56
Re: タイトルなし
えぬゆーまさまありがとうございます！
確かにサブスリー目指して走りましたが
このタイムは かなりの驚きでした。
別大も頑張ります！
moto URL 2015-11-23 16:02
Re: タイトルなし
topsyureiさまありがとうございます！
とうとう さぶちゃんやりました！
当たり前のことにはならないと思いますが
これからも精進していきたいです。
moto URL 2015-11-23 16:04
Re: おめでとうございます！
雲さまありがとうございます！
そして 初フルサブ3.5達成 おめでとうございます。
昨日は お話できてうれしかったです。
これからもよろしくお願いします。
moto URL 2015-11-23 16:22
Re: ナイス サブ３！
ムネコフさまありがとうございます！
そっか スライディングも3km歩きも そういえばムネコフさんいたっけ？（笑）
そのジンクスは 吹き飛びましたね！
応援ありがとうございました！
moto URL 2015-11-23 16:24
Re: タイトルなし
sadaさまこちらこそ ありがとうございます。
やっとsadaさんとぬまっちさんに追いついた。
またどこかのレース中にお会いしましょう！
moto URL 2015-11-23 16:27
Re: タイトルなし
ハナぽんさまありがとうございます！
全然余裕ではなかったです・・・途中何度も歩きたくなりましたし（笑）
でも やっと念願かないました！
同級生 お互いにがんばりましょう！
他にもUkeさんて バケモノもいますよ。
moto URL 2015-11-23 16:31
Re: タイトルなし
し～やんさまありがとうございます！
頑張った甲斐がありました！
これからの方が きっと大変のような気がもしますが・・・。（笑）
こちらこそ よろしくお願いします！
moto URL 2015-11-23 16:35
Re: タイトルなし
タケさまありがとうございます！
2週間前にタケさんと走った30kmが
良かったんじゃないかなぁって思っています。
また機会があったらよろしくお願いします。
moto URL 2015-11-23 16:37
Re: タイトルなし
ハロさまありがとうございます！
もっとゴールしたとき感慨深くなるかなって思っていましたが
実際には 終わってよかった！
って気持ちのほうが強かったです。（笑）
ほんと シンドいレースでした。
moto URL 2015-11-23 16:41
Re: タイトルなし
カブトムシさまありがとうございます！
本当に 大勝利！でした。（笑）
別大でも またカブさんからコメント頂ける様に
頑張りたいです！
moto URL 2015-11-23 16:45
Re: タイトルなし
いわさまありがとうございました！
いわさんに喜んでもらえて本当に嬉しかったです。
レースしながらLINEで速報って
スゲー世の中ですよね（笑）
moto URL 2015-11-23 16:49
Re: おめでとうございます。
鍵コメさまこちらこそはじめまして！
コメントありがとうございます。
他のも筋トレランナーがいて うれしいです。
なかなか両立は難しいと思いますが
お互い頑張っていきましょう！
moto URL 2015-11-23 16:55
Re: おめでとうございます！！！
ニッキーさまありがとうございます！
今回のタイムは上出来です。
想像すらしていませんでしたから。
でもこれで 少し肩の荷がおりました。
ニッキーさんは実力はありますから
力まず自然体でいければ 達成できると思っています！
moto URL 2015-11-23 17:00
Re: タイトルなし
akiさまありがとうございます！
そして自己ベスト更新 おめでとうございます！
次はサブフォーですね ワクワク。
やっちゃって タイトル変えちゃってください！
moto URL 2015-11-23 17:02
Re: タイトルなし
かるりーのさまありがとうございます！
39km地点の応援 スゲー力になりました！
写真見たら オレ身体傾いて走ってましたね。
・・・かっちょ悪い。（笑）
moto URL 2015-11-23 17:05
Re: おめでとうございます！
M1090さまはじめまして。
コメントありがとうございます！
お近くの方なんですね。
シーサイドコースや花見川CRを走っているのでしょうか？
よくオレンジのヤッケ着て走っていますので
見かけたら声をかけてください（笑）
moto URL 2015-11-23 17:11
Re: タイトルなし
らぴゅたびとさまありがとうございます！
昨日はお会いできて嬉しかったです。
お互い自己ベスト更新できてよかったです。
また どこかで一緒に走れるといいなぁ。
あっ お菓子ありがとうございました！（笑）
moto URL 2015-11-23 17:16
Re: タイトルなし
カミさまありがとうございます！
ペーサーご苦労様です！
終わった後 陣地でフジヤマさんと話している内容が
なんかとても興味深かった・・・。（笑）
これからもよろしくお願いします。
moto URL 2015-11-23 17:20
Re: タイトルなし
ヨッチさまありがとうございます！
オレ ヨッチさんとかなり近い位置で走ってたんですねぇ。
序盤で転倒して怪我したのに
あのペースで走りきっちゃうって・・・。（笑）
練習会のお誘い ありがとうございます。
時間が合えば 参加させてください！
別大 お互いにがんばりましょう！
これからもよろしくお願いします。
moto URL 2015-11-23 17:23
サブ３おめでとうございます！
一気に56分とはすごいですし、さらに伸びていきそうな予感がします。別大でさらなる大記録・・・。
振り返り記事がまたあるのかとも思いますが、どの練習がmotoさんにとって一番効果あった感じでしょうか？MDでしたか？それともペース走でしょうか？
千葉県民です。 URL 2015-11-23 20:46
Re: タイトルなし
千葉県民さまありがとうございます！
最近よいトレーニングだなぁって思っているのは
シーサイドコースを使って 美浜大橋のMD７本とそしてジョグ
最後に直線を使った1km～2kmダッシュです。
心肺も追い込めますし 怪我のリスクも少ないと思います。
正味15km 80分くらいのトレーニングです。
moto URL 2015-11-23 22:24
motoさん、遅れましたがサブスリー達成本当におめでとうございます！！！！
すごい！本当素晴らしい成果です！！しばらく達成感を味わってください。
そしてこれからのますますの飛躍も楽しみにしていますネ♪
陣地では噂のmotoさんにお会いできて光栄でした☆
またどこかの機会にご一緒させてください＾＾
Re: タイトルなし
みゃあこさまありがとうございます！
オレもお会いできて本当にうれしかったです。
お疲れさまでした。
ベストには届かなかったかもしれませんがナイスです！
でも前髪真っ直ぐなお顔も見てみたかった。（笑）
moto URL 2015-11-25 00:02
