エアレース観戦と嫁ラン15km

Category: 嫁ラン  

【11/15の練習】 15km


今日は全国各地でたくさんのレースがあった!

午前中はTVで『さいたま国際マラソン』観ながら
ランナーズアップデートで各地の仲間のタイムを追う。
そして ツイッターで情報交換。

が 不覚にも寝落ち。
気がついたら トップの選手がゴールするとこだった・・・。

ツイッターでは ふぅさんが
「大将ハケーン!」


な なに?

し しまった!!


嫁が用事があって外出していたので
録画していて助かった!!

早速 目を大きく見開いて
大将と雑記たけしさんを探す!



大将ハケーン!






IMG_2672[1]



拡大してみよう!

IMG_2673[1]
motoさんちTV


さすがぼっちの大将
全国ネットで『ぼっち練』ゼッケンのアピール成功!!





本日走った すべてのランナーの皆さん!

お疲れさまでした!





その後moto家は
来週の【つくばマラソン】に向けて

夕方から 嫁と15kmの調整ラン。

嫁のドレリハも兼ねて。

オレ 本当はちょっと追い込んだ練習がしたかったけど
昨日の練習で 左アキレス腱 またちょいマズ状態に・・・。

テーピングでがっちり固め
ゆっくりとほぼサブフォーペースで15km走る。


IMG_2673_00001[1]
IMG_2672_00001[1]




今日は マイコース 
ランナーが 多い 多い。(笑)

TV観て 刺激を受けたから?
それとも 本日から 
地元【佐倉マラソン】のエントリーが開始されたからか?

ちなみにmotoは 千葉県民の義務として
キミ兄さんの言いつけ通り エントリー致しました!
種目は・・・。



花見川CRでUkeさんと
検見川の浜でF-run夫妻 ヒサシさん ふぅさんと
バッタリ出会う。



嫁 Ukeさん 初めて
感じが似てるね ってほざいてたので
「彼 フルのタイム オレより20分速いんだぜ!」 ってよく教えといた。(笑) 

土日に嫁と走ると F-run夫妻と会う確立 高し。
二人で走っているのは 同じ。
moto家 先頭 オレ 後ろ 嫁
F-run家 二人並んで
仲の良さが 違う。(笑)


皆 来週の【つくばマラソン】組。

自己ベスト目指して がんばりましょう!


さあ 気合い入ってきた!

・・・脚 完全に なおんねーかな。





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 2015_11_15

Comments

 

録画ありがとうございました(笑)
足の具合はどうですか?

いよいよ来週はつくばですね!
お互い頑張りましょう。

たかし  URL   2015-11-15 23:08  

 

ナイス!佐倉エントリー!(笑)
キミ兄  URL   2015-11-16 00:00  

 

あの一番美味しい場面で映っていたんですか~!!
マーマン  URL   2015-11-16 00:07  

Re: タイトルなし 

たかしさま

横浜の時みたいにはバッチリ映ってませんでしたねぇ
・・・残念!

いよいよ つくば ですね!
オレ 初つくばなので 結構緊張しています。(笑)
moto  URL   2015-11-16 22:16  

Re: タイトルなし 

キミ兄さま

どのように走るか決めていませんが
回復次第では ガチるかもしれません(笑)
moto  URL   2015-11-16 22:18  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

でも 一瞬だったので
言われないと探すの難しいかもです。(笑)
moto  URL   2015-11-16 22:21  

 

今度は手を繋いで走るか紐でつなげて伴走して見せ付けて?やってください。いずれにしても一緒に走り理解してくれる嫁さんがいるだけでも幸せモンですよ。つくばの健闘を!!
topsyurei  URL   2015-11-17 07:42  

Re: タイトルなし 

topsyureiさま

嫁も一緒に走っていると 
どんだけマラソンが大変な競技か理解してくれるので助かります。

つくば ベストを尽くします!
moto  URL   2015-11-17 23:58  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆JogNote

☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

☆今後参加予定大会

★2017年8月27日 北海道マラソン
★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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