【別府大分マラソン】第65回大会要項発表!


【9/2の練習】 ランオフ


3日連続ランオフ・・・ストレス溜まるわぁ。(笑)

状態は だいぶ良い。
湿布止めた。 サポーターも止めた。
相変わらず びっこひいて歩いてるけど。



本日 moto 最大のピンチ!


IMG_2301[1]

ある人の2か月分の食料。

総重量100kg以上。
階段・段差 アリ。



これを この脚で運ばなければならない・・・。


まあ なんとも無ければ余裕だ。
1回25~30kg持って 3~4往復すればいい。(笑)

1回を15kgに減らし 往復する回数を増やす。
左アキレス腱の負担にならないように
ソロリ ソロリと運んだ。



仕事ごときに オレの趣味の邪魔はさせねぇー!

って 本来は逆か。(笑)

大丈夫 特に 問題なし。


本日の最大の関門は クリアした。



******



【北海道マラソン】のレースレポの途中ですが

来年の【別府大分マラソン】の大会要項が本日発表されました!


よかった!

カテゴリー3 ちゃんとある!(笑)

よかった よかった!



今年と同じく 先着順2000名。

エントリー開始は 9月7日 10:00~ だ。


すぐには一杯にはならないと思うけど
昨今 サブ3.5 たくさんいるように思えるので
(オレの周りだけかしら?)
時間ちょっと前に PCの前にスタンバって
ソッコーでエントリーする予定。


ラッキー!

申告した記録の記録証 FAXもしくは郵送しなければならないが
オレ 今年の別大の記録が自己ベストなので 送付の必要ないらしい。




変更点が ひとつ。

img20150902.jpg

コースの変更


どこがどう 変更になったか 細かいことはわからんが

HPによると
『別大毎日マラソンは第65回大会(2016年2月7日)から新たなコースで実施します。変更した理由は二つ。住民に迷惑をかけていた大分市内の袋小路の解消と後半のアップダウンを減らし、より記録の出やすいコースにするためです。新コースでは完全な袋小路がなくなり、後半も比較的フラットになりました。』  らしい。


いいぞ!!


頑張るぜ!







あっ! まだエントリー終わってなかった。(笑)


いやいや まず 大阪マラソンだ!


・・・いや その前に ケガ 治さないと。




【北海道マラソン】レポの続きは 明日。






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 2015_09_02

Comments

 

別大、良かったですねぇ〜。
来年はコースも変わるみたいで、さらに高速コースになるみたいですからね。
頑張ってください。

実は、自分、昨年、motoさんに途中で抜かれているんですよね〜。
来年は負けませんよ〜。
出るかどうかわからないけど。(笑)
上州の竜  URL   2015-09-02 22:30  

 

別大参加できそうで良かったです♪
まずは脚治しましょ~。
憂さ晴らしは筋トレでww
マーマン  URL   2015-09-03 00:02  

 

同じくカテゴリー3があってほっとしているかおりんです。
今シーズンは大阪、別大ご一緒できそうですね。
まずはエントリーがんばらないと(笑)
かおりん  URL   2015-09-03 08:16  

 

ぼっち練と浦安TTの件、ありがとうございました。近々、お世話にるかとおもいます。どうぞよろしくお願いします。

別大は出ないつもりでしたが、コース変更を知り、心揺れています。ちゃっかり、フライトは予約済みなのですが、「また温泉旅行かよっ💢」と妻のカミナリが予想されます(怖)
えぬゆーま  URL   2015-09-03 09:50  

Re: タイトルなし 

上州の竜さま

よかったです~。
でも本当は こんな心配のない カテ2から出たいです(笑)

え~~ そうなんですか?
来年も一緒に走りましょう!
moto  URL   2015-09-03 16:50  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

よかったです!

そうですね!
まず パワーラックにストレスをぶつけます!(笑)
moto  URL   2015-09-03 16:52  

Re: タイトルなし 

かおりんさま

お互いに良かったです(笑)
そうですね まずエントリー競争 頑張らねば!

大阪 よろしくお願いします!
moto  URL   2015-09-03 16:54  

Re: タイトルなし 

えぬゆーまさま

こちらこそよろしくお願いします。

まず奥様の関門をクリアしないといけませんね・・・うちと同じだ(笑)
でもほら 行ける時に行かないと
人生何があるかわかりませんから・・・。

是非 一緒に走りましょう!
moto  URL   2015-09-03 16:56  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
★2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)

☆今後参加予定大会

★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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