【北海道マラソン】明日旅立ちます!

Category: 北海道マラソン  

本日も ランオフ。

もう 開き直った(笑)

お~い 今週1回しか走ってないぞ。

脚の調子は良くわからん・・・。
歩いている分には 問題ない。



いよいよ明日 早朝に北海道へ旅立つ。

ただいま荷造りの真っ最中。




明日からの予定。

28日 苫小牧の祖母のお見舞い
29日 ぼっち食事会
30日 北海道マラソン
31日 帰宅


オレの場合
今回の旅のメインは 祖母のお見舞い なので
初日に目的が達成される。

北海道マラソンは オマケ(笑)





今回の補給食。

IMG_2259[1]

初めて『Shotz』を導入。
Cola と Green Plum。
シマシマ模様のGreen Plumの方はカフェイン入り。
各250円・・・高いな(笑)
味は試してないのでわからないが

 「おいしい!」

って声をよく聞くので
きっとおいしいに違いない(笑)


あと上の白い粉は
怪しいものじゃ ありません!



塩 です!
途中で舐めます!






そして
今回の勝負服!

IMG_2258[1]

安定の『ぼっち練ゼッケン』。

当日 皇居でも
 『エア北海道マラソン』 が開催されるようです。

オレもモノホンの北海道マラソン

ぼっち練魂 で

ベストを尽くしたい と思います!





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 2015_08_27

Comments

 

shotzは自分も結構使います。
4個くらい補給しますが、ゴール後もお腹が減りません。(笑)

ちなみに、手に着くとベトベトするので要注意。
自分は給水所手前で補給し、手についたら給水所の水で手を洗うパターンで使ってます。

道マラがんばってください。
多分、アドレナリンで痛みは無しです。(笑)
上州の竜  URL   2015-08-27 22:34  

 

いってらっしゃい!
案外開き直って走った時にいい結果になったりしますよね!力抜けてて。
白い粉でシャキッときめてベストを尽くして来て下さい(^^)ノ
たけし  URL   2015-08-27 22:53  

 

shotzのカフェイン入り良いですよ♪上手くやらないと手はべとべとしますがww
motoさんなら走りきれますよ!!ファイトです!!
マーマン  URL   2015-08-28 00:10  

 

道マラ頑張って下さい。
皇居(休めれば)から応援しています。
kei  URL   2015-08-28 08:09  

 

motoさん道マラ、ファイルです。
でもアキレス腱には無理をさせないようにしてくださいね。
エア道マラ(皇居)で応援してます。
いわ  URL   2015-08-28 18:50  

 

ファイル→ファイト
の間違いです。
すみません。
いわ  URL   2015-08-28 18:54  

Re: タイトルなし 

上州の竜さま

ありがとうございます。
shotz、気をつけて補給します(笑)
アドレナリン出まくって痛み出なければラッキーですが・・・。
まあ深く考えずに楽しんできます!
moto  URL   2015-08-28 19:24  

Re: タイトルなし 

たけしさま

白い粉 たけしさんのマネして
クエン酸にしようかなとも考えたのですが・・・。

楽しんで走ってきます!
moto  URL   2015-08-28 19:25  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

カフェイン入りは30kmで投入しようと思っています。

最後まで走りきれるようにガンバります!
moto  URL   2015-08-28 19:27  

Re: タイトルなし 

いわさま

無理せず 楽しんで走ってきます。

応援よろしくお願いします!
moto  URL   2015-08-28 19:28  

Re: タイトルなし 

keiさま

コメント遅くなってすいません・・・。

是非休めたら エア道マラで応援よろしくお願いします!
moto  URL   2015-08-29 00:58  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【10km】
①2018年3月4日 外環道マラソン
38分58秒(38分58秒)

【ハーフ】
①2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
②2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
③2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
④2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
⑤2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
⑥2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
⑦2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
⑧2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
⑨2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
⑩2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
⑪2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
⑫2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)
⑬2017年12月3日 いすみ健康
1時間24分54秒(1時間24分50秒)
⑭2017年12月23日 足立フレンドリー
1時間23分17秒(1時間23分13秒)
⑮2018年1月21日 千葉マリン
1時間22分36秒(1時間22分31秒)

【フル】
①2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
②2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
③2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
④2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
⑤2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
⑥2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
⑦2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
⑧2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
⑨2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
⑩2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
⑪2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
⑫2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
⑬2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
⑭2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
⑮2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
⑯2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
⑰2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)
⑱2017年11月23日 大田原
3時間13分33秒(3時間13分25秒)
⑲2017年11月26日 大阪
3時間13分03秒(3時間12分54秒)
⑳2018年2月4日 別府大分毎日
2時間57分41秒
㉑2018年3月11日 古河はなもも
3時間51分32秒(3時間51分15秒)

☆今後参加予定大会

★2018年8月27日北海道マラソン

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