全日本マラソンランキング

Category: 雑談  

【5/22の練習】 11km



「ウワーーーー!!」

夜中の3時 激痛で起きた!!

何事かと思った!









右脚のふくらはぎが・・・攣った

最初なんだかよくわからなくて 対処しようがなかったが
痛みで頭がはっきりしてきて 急いでふくらはぎ 伸ばした。

ビックリした!
こんなの久しぶり。
2日ランオフした直後 原因は・・・不明。



帰宅後 ちょっと試しに走る。

ふくらはぎ 違和感あり。


最初 ゆっくり。
そのうち自然とペース上がってきたので
逆らわずに走ってみた。
・・・大丈夫そうだ。 ああ 良かった。


本日の結果
IMG_1866[1]
IMG_1865[1]



******



本日 『第11回全日本マラソンランキング』が発表された。

昨年は 男子44歳の部
7330人中 779位 
記録は2014年3月の佐倉健康マラソン
3時間23分13秒だった。


去年のブログで
「微妙だな・・・。
 来年は上位5%には入りたい・・・。
 結構・・・ハードル高いかな・・・?」

って書いてあった。(笑)




で 今年は












IMG_1860[1]

7963人中 327位
上位4.2% に入った!




すごいぞ! 頑張った! よくやった!
って素直に喜んでない 自分がいる・・・。


一つは 挑戦したが サブスリー獲れなかったこと。

もう一つは 周りに自分より速い人がたくさんいて
自分が速くなったって実感が余り持てていないこと。




今日 久しぶりにランナーズ購入した。
付録の『全日本マラソンランキング』
年齢別で100位まで名前が載っている。

もちろんオレは載っちゃいないが
ざっと見ただけでも 一緒に練習したことがある仲間が
何人も載っている!

・・・ここに載っている人って フツーじゃない と思っているけど  違うの? (笑)




恐るべし ブログ村 マラソンカテ。





オレ 100位以内に入れるなんて これっぽっちも思っちゃいないが

1度でいい 1度でいいから

サブスリーを獲ってみたい!



来年は 年代別 何位くらいに入ってるんだろう?


出来れば 200位以内には入りたい。

そして ベンチプレス100kgも クリアしたい。






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 2015_05_22

Comments

 

 周りに自分より速い人がたくさんいて
自分が速くなったって実感が余り持てていないこと。 ってまったく同感です!
たま  URL   2015-05-23 07:52  

 

載っている人スゴイっすよね!!
自分からしたら三ケタでもスゴイっす。
周りに速い人がたくさんいるから速くなったって実感できないですよね~。
そのおかげで自分も速くなれるから嬉しいですけど♪
マーマン  URL   2015-05-23 09:58  

 

motoさんへ
僕は年齢別69歳で105位でした。周りというか知ってる人もどうしても自分より速い人の方に目が行きますので自信が持てないというか努力不足の方が先ず頭に浮かんでしまいます。しかし
もう落ちないよう又長く走れるようにするのが精一杯の現状です。若い人からも刺激を頂いて励むようにしたいと思います。
topsyurei  URL   2015-05-23 13:22  

 

motoさんは、いずれ、早ければ来期、載りますよ。
男子47歳100位、2:56:00。このクラスで1分を縮めていくのがどんなにたいへんなことか、想像はつくけれど、あえて言っちゃうよ。
motoさんの走歴、メンタルの強さ、もろもろ鑑みると、決して実現不可能な目標じゃないと思います。
コッコ  URL   2015-05-23 13:48  

Re: タイトルなし 

たまさま

そうですよね!
でも速い仲間がたくさんいると
自分もフツフツとやる気が湧いてきます!
moto  URL   2015-05-23 23:49  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

> そのおかげで自分も速くなれるから嬉しいですけど♪
これ 思いっきり同感です!
絶対 一人でやるよりもイイですよ!
よーし 頑張るぞ!
moto  URL   2015-05-23 23:51  

Re: タイトルなし 

topsyureiさま

この年齢でフル走りきるtopsyureiさん尊敬してます。
わたしも70近くまでフルマラソンが走れる
体力と気力を維持できる人間になりたいです。
moto  URL   2015-05-23 23:55  

Re: タイトルなし 

コッコさま

コッコさん 名前載っていましたね!
おめでとうございます!

実現不可能な目標じゃないって 言ってくれてありがとう。
でもまず サブスリー。
そっから先は 全く見えてこないんだよねえ(笑)
moto  URL   2015-05-23 23:59  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

☆今後参加予定大会

★2017年8月27日 北海道マラソン
★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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