速報記事で気合が入った日曜日


【1/25の練習】 15km


今朝はゆっくりと起きて
部屋の大掃除をした後
『大阪国際マラソン』をTV観戦。
・・・最初の1kmのは入りが3分28秒くらいだった。
・・・オレ 1kmしかつけないじゃん、昨日のオレの1kmTTと同じくらい(笑)


TV見ながら
みんなのブログの速報記事を待っていた。


いや~ やる気スイッチ ON


速報も一段落したので
外に走りに行く。


今週は 体調管理+最終調整。
ジョグで疲労を抜いて繋ぐ。



「別大、どうやって走ろう・・・。」

今だに 決まっていない・・・攻めるか? 無難にいくか



いろいろ考えながら 稲毛海浜公園を走っていると
前から 仲のいい二人組が・・・(笑)

F-runさん夫妻登場!

今日は会えるんじゃないかなあって 思ってたんだよね。
昨日は 嫁が一緒に走ってもらっているし。


オレ 一人でキロ6で走るのチョー苦手。
ヤッター ラッキー!
お邪魔かもしれないけど 一緒に走らせてもらいました!

いろいろお話しながら 走る。

いや~ キロ6って オレ キツイ。
ふともも 結構張ってくる。
一人だったら このペースで走れないや。


でも このお二人 全然平気・・・脚 強いよ・・・。



楽しく3人で1時間ちょっと走った。
時間が過ぎるのが 早い 早い。
あっという間に 15km走っちゃった。

IMG_1978[1]
IMG_1977[1]


F-runさん夫妻、ありがとう!

別大、良い報告が出来るようにガンバリますね。



今日は夕飯 腹いっぱい食べた。
IMG_1977a[1]



今度の日曜、天気はまあまあ
でも 気温は 寒そうだ・・・イヤだなあ。
IMG_1976[1]





そして
・・・オレ やっと 腹 決まったよ(笑)






よかったらポチッとして下さい。
コメントも頂けるとうれしいです。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

 2015_01_25

Comments

 

ぜひ別大で向こう側を目指して行っちゃって下さい!
自分も追っかけ行きます!
(なんか三途の川みたいですね(笑))
ぬまっち  URL   2015-01-25 22:48  

Re: タイトルなし 

ぬまっちさま

向こう側・・・目指してみます。

いや~ 怖いなー(笑)
moto  URL   2015-01-25 22:54  

 

motoさんなら向こう側に行けますよ。私より走力あるし^o^
sada  URL   2015-01-25 23:42  

 

憧れの舞台ですから、行っちゃってください^^
しかし、F-runさんとの遭遇率高いですね^^
ひでち  URL   2015-01-25 23:48  

 

記事にコメントしているのを見て気合いが入ったんだな~って感じましたよ♪
目指しちゃって下さい!!
マーマン  URL   2015-01-26 00:00  

 

できれば。。。
向こう側のちょっとそっち側でおなしゃす。
あまりにも遠くなりすぎちゃうので。

いやいやいや、行っちゃってください。
もう、ぎゃふんって言わしてほしいす。
キクチ  URL   2015-01-26 00:02  

 

motoさん、別大は市民ランナーにとって最高の舞台です。
どうぞ撃沈上等でなく、計算マコちゃんで全力でぶつかってください、応援しています!
こーち  URL   2015-01-26 00:42  

 

昨日はまたまたお会い出来て嬉しかったです~☆
お話しながらだと、楽しくてあっという間に時間が過ぎますね♪ありがとうございました!

日曜日はあちら側にいっちゃって下さいませ!応援しまくりますからね!
F-run嫁  URL   2015-01-26 05:57  

 

別大は、ランナーにとって晴れの舞台です!せっかく、大分まで行くんですから「欲張ったレース」をしましょう^ ^motoさんは自分が思ってる以上に走れますよ。
自信を持って走って「こっち側」に来てください^ ^
待ってますよ。
たけし  URL   2015-01-26 06:55  

 

motoさん
準備万端で臨んでください。
応援してますよ。
kei  URL   2015-01-26 08:35  

 

motoさんなら出来ます。
自分を信じて向こう側に行っちゃって下さい。
応援しています。
いわ  URL   2015-01-26 08:41  

 

え、撃沈上等、ですか!?(笑)
でもレースは自分のものですからね。
楽しんで下さい!!
私も昨日はレースが終わるのが悲しかったです♪
キミ兄  URL   2015-01-26 12:09  

 

おぉぉぉぉ。
がんばってくださいよーーーー!

でも、まぁ、そらそうですわな。
私がmotoさんほど走れたら、間違いなく狙いますもん。
楽しみにしてます。
あやた  URL   2015-01-26 14:48  

Re: タイトルなし 

sadaさま

sadaさんにそう言ってもらえるとうれしいです。
ラップ見ました。
オレ ああいう走りは出来ないけど
自分なりに良く考えて 挑戦してみます。
ありがとうございます。
moto  URL   2015-01-26 19:34  

Re: タイトルなし 

ひでちさま

そうなんですよ!
F-runさん夫妻とは 嫁もよく最近会うんですよ!
ひでちさんも稲毛海浜公園まで遠征しに来て下さい。
F-runさん夫妻も会いたがっていますよ。
moto  URL   2015-01-26 19:37  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

いや~気合いはいりましたよ!
一緒に練習したことある人がベスト更新すると
自分までうれしくなりますね!
やってみます!
moto  URL   2015-01-26 19:39  

Re: タイトルなし 

キクチさま

どばーんって行っちゃうことは有り得ません(笑)
うまくひっかかっても 秒単位の勝負だと思われます。
moto  URL   2015-01-26 19:41  

Re: タイトルなし 

こーちさま

ありがとうございます!
撃沈上等はフルでは通用しないのは
昨年の道マラ経験して わかっているつもりです(笑)
計算して慎重に闘ってきます。
moto  URL   2015-01-26 19:43  

Re: タイトルなし 

F-run嫁さま

またまたお会いしましたね~。
楽しく走れて 良かったです。
またよろしくお願いします。

日曜日、ガンバリマス。
moto  URL   2015-01-26 19:45  

Re: タイトルなし 

たけしさま

「欲張ったレース」!
そうですよねえ。
折角 九州まで行くので 納得のいくレースをして
納得のいく結果を持って帰りたいです。
moto  URL   2015-01-26 19:48  

Re: タイトルなし 

keiさま

ありがとうございます!
応援よろしくお願いします!
頑張ってきますね。
moto  URL   2015-01-26 19:49  

Re: タイトルなし 

いわさま

ありがとうございます!
なかなか自分を信じるのは難しい部分もありますが(笑)
ベストを尽くして走ってきます!
moto  URL   2015-01-26 19:51  

Re: タイトルなし 

キミ兄さま

いやいやフルは撃沈上等で突っ込むのおっかないです(笑)

それよりも
兄さんベスト更新おめでとうございます!
来年は 別大 どうでしょう?
moto  URL   2015-01-26 19:53  

Re: タイトルなし 

あやたさま

ありがとうございます!

あやたさんもハーフ1時間28分切り、おめでとうございます。

楽しんできます。そして、狙ってみます!
moto  URL   2015-01-26 19:57  

 管理者にだけ表示を許可する

05  « 2017_06 »  07

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

☆カウンター

☆オンラインカウンター

現在の閲覧者数:

☆JogNote

☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

☆今後参加予定大会


☆検索フォーム

☆QRコード

QR

☆ブログ村


B
A
C
K

T
O

T
O
P