いつぞやのじいさん

Category: 雑談  

【1/8の練習】 10km


今日は風が強くて寒かった・・・。

Tペースで10kmやろうと思ったが
上半身は一昨日の初筋トレのダメージあり
脚も昨日ランオフしたのに 重い。


結局、5kmのBU?
フォームが悪かったのか腰が痛くなり、
3kmゆっくり走って フォーム整えてから
2km使ってWSを10本くらいやっておいた。


ハァ~ハァ~はしたが
目的が・・・よくわからんトレーニング・・・。

ちょっと走って、汗かいた ってくらいか(笑)

IMG_1895[1]
IMG_1894[1]


平日に 納得のいく練習するのは・・・難しい。


******


仕事帰り、
久しぶりに あのじいさんに会った。

年齢は70代、黒っぽいジャージの上下 白いキャップ・・・・変わらず。

歩幅は目いっぱい大股で
左腕は左右に思いっきり振って
右腕は前後に思いっきり振って バランス取りながら高速で歩く


オレ 過去に何度もブチ抜かれた
その度に早歩きで追うが、最後はちぎられる あのじいさんだ。(笑





残念なことに今日は オレ チャリ・・・。


バトル・・・成らず。





でも
ブロガー魂が疼き、じいさん 再度写真に収めることに成功!

a[1]

b[1]

c[1]



相変わらず はえ~(笑)

あっという間に 暗闇に消えてった。

じいさん、また会お~な!





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 2015_01_08

Comments

 

同じコースを走ってると、目立つ人とか
気になる方がいて、いつのまにか気になったりしますよね。

私も地元ランナーSさんがそうでした。
雨も関係なく毎朝走り、誰にでも挨拶する。
私は、人見知りなので、最初は挨拶もかえせなくて
しばらくして、挨拶する様になりました。

すると翌年の小学校親父の会の新メンバーとして
あらわれました。そこからは、親しくお付き合いしています。

motoさんも、気にしているうちに、いつものおじさんと
会話してたりって事もゼロじゃないですかね?(^_^;)
ひでち  URL   2015-01-09 07:39  

 

じいさんの動きが鮮明ですね。
左手の振りが半端ない。
今度は、前からお願いします。(笑)
kei  URL   2015-01-09 07:47  

Re: タイトルなし 

ひでちさま

このじいさん
ランナーじゃなくてウォーカーで
コースもぜんぜん違うので 会話することはないかも・・・。

でも・・・気になる(笑)
moto  URL   2015-01-09 23:52  

Re: タイトルなし 

keiさま

電灯1本の灯りでこれくらい撮れる
最近のスマートフォンは すごいです。

前からは・・・ちょっと撮る勇気 ないなあ(笑)
moto  URL   2015-01-09 23:55  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
★2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)

☆今後参加予定大会

★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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