明日はスイーツマラソン! 出走は・・・しませんが(笑)

Category: マイコース  

【11/29の練習】 10kmBU+ダウン5.5km(WS含む)


土曜日だけど、いつものように仕事。

仕事終わり 帰る時は まだ雨降っていたが
15:00頃から晴れ間が見えてきた。

走りに出る。

コースは、幕張・稲毛シーサイド
まず10kmBU。

シューズはtakumi ren。

このシューズ履くの2回目。
初めて履いたのは10/24の30km走・・・失敗した(笑)

その時の印象は・・・難しい シューズ だな・・・と。
わたしの脚ではフルは・・・使えない。

IMG_1719[1]
IMG_1718[1]

最初、ゆっくりの時は 右足の裏に違和感出た。

4:20くらいから、地面から反発する感じで走りやすくなった。

ズンズン前に進む感じ。

スピード上げて走ると楽に走れるのかな・・・右足裏の違和感もなくなったし。

ハーフだとペース、これよりも速いから
今度、これで走ってみよう。



ダウンは5.5km。
途中 検見川の浜でWS やってみた・・・9本。
距離は・・・テキトー・・・電灯2本分、120mくらいか?

・・・WS、初めてやったかも(笑)

なかなかメリハリあって面白い。
繋ぎも 同じくらいの距離で。

そしたらダウンなのに

IMG_1720[1]

タイム、こんなだった。

・・・ダウンジョグじゃない(笑)

まあ 怪我無く元気に走れているから いいでしょうっと。

その後 浜辺でストレッチ・・・真っ暗だけど(笑)



******



明日は マイコースの稲毛海浜公園
『全国スイーツマラソンin千葉』が開催されます。

IMG_1717[1]
IMG_1716[1]


わたしは・・・出場は しません(笑)

が、ドサクサにまぎれて邪魔しないように走る予定。
・・・ほら、一般の人 規制されるわけではないので 普通の公園だし・・・。
でも ドサクサにまぎれてスイーツは食べませんよ(笑)

お金払えば 食べられるので 嫁と遊びに行きます。



誰か 出場する方 いませんか?

お近くで 遊びに来る方 いませんか?



わたしは

IMG_1712[1]


このTシャツ着て ウロウロする予定です。
見かけたら 声かけてください(笑)

かなり・・・浮くな(笑)






よかったらポチッとして下さい。
コメントも頂けるとうれしいです。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

 2014_11_29

Comments

 

スイーツマラソン去年出て、今年は梨マラソン失敗したので、すごーく出たかったんですが、諦めました。楽しんできてくださいね❗️
のさ  URL   2014-11-29 22:59  

 

これ出たかったんですよね・・・でも明らかに浮きそうだったので止めましたww
マーマン  URL   2014-11-30 00:40  

 

お台場のスイーツマラソンは出ました!
消費カロリーより摂取カロリーの方が断然多かったです(笑)
ユキねえ  URL   2014-11-30 00:43  

 

私もお誘い頂いたチーム(不参加表明しちゃいましたが)の応援がてら、シーサイドをゆるJOGする予定です(^^)
motoさん&makiさんにお会い出来るといいなぁ〜☆
私もつくばTを着て走って、浮きまくろうと思います(笑
F-run嫁  URL   2014-11-30 06:08  

 

朝のランニング、急に思いついて、会場まで来ました。今、稲毛海岸からバスに乗って帰るところ。良いお天気で、海もきれいでしょうね!来年あったら出たいな^_^
のさ  URL   2014-11-30 08:04  

 

人生一度はスイーツマラソン!
冷静に考えるとこの値段払うなら美味しいケーキ屋さん何軒かハシゴ出来るんですけどね。

会場の雰囲気を楽しんだり、人生経験(?)として参加してみたいです。
マッスルゴリ  URL   2014-11-30 09:13  

 

明日なんですね。
スイーツマラソン一度出てみたいです。
スイーツもそうですが、女子がたくさん走っているというのもちょっとテンションあがりそうです(笑)
あ、それなら近く走っているだけでいいか。
けいす  URL   2014-11-30 09:26  

 

大田原マラソンTシャツ

色合いとデザインがいいですね。
kei  URL   2014-11-30 14:15  

Re: タイトルなし 

のささま

朝早くから会場にいらしてたんですね。
わたしはまだその時間は布団の中でした(笑)
この大会、楽しく走るには良さそうですね。
ガチで走るのは無理そうですが...。
moto  URL   2014-11-30 14:57  

Re: タイトルなし 

マーマンさま

そうですね〜 でもね、ガタイの良い男の人も走っていましたよ。
わたくし キタの時のようにドサクサに紛れて走っちゃいました。
スイーツは もちろん つまみ食いしていませんよ(笑)
moto  URL   2014-11-30 15:01  

Re: タイトルなし 

ゆきねえさま

スイーツ全種類食べてたら、
走り終わったら体重増えること間違いなしですね(笑)
moto  URL   2014-11-30 15:03  

Re: タイトルなし 

F-run嫁さま

残念...お会い出来なかったですね。
私たちがスタート地点に行ったのは8:40位だったような。
30km ご苦労様でした。
相変わらず強いですね。
moto  URL   2014-11-30 15:07  

Re: タイトルなし 

マッスルゴリさま

そうですね、5000円あれば 思いっきり食べられそう(笑)
参加しなくても子供達連れて会場に遊びに行くだけで楽しいかも。
池谷直樹が来てました(笑)
moto  URL   2014-11-30 15:10  

Re: タイトルなし 

けいすさま

女性が多いですよ。
仮装も多いです。
むしろガチの人はほとんどいません(笑)
先週の日曜日とは エライ違いですね(笑)
moto  URL   2014-11-30 15:13  

Re: タイトルなし 

keiさま

Tシャツそのものは今年の佐倉と同じかも知れません。
背中のプリントはちょっと怖いですが。

moto  URL   2014-11-30 15:17  

 

この記事見て、午前中行ってきましたよ〜。
motoさん探してみたけど見つからなかったぁ。
会場には10分もいなかったんですけどε-(´∀`; )
華  URL   2014-11-30 15:45  

Re: タイトルなし 

華さま

あれだけ人数いると会うの難しいですよね。
わたし達は8:40頃から10:30くらいまでウダウダ遊んでおりました(笑)
moto  URL   2014-11-30 21:05  

 管理者にだけ表示を許可する

07  « 2017_08 »  09

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

☆カウンター

☆オンラインカウンター

現在の閲覧者数:

☆JogNote

☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

☆今後参加予定大会

★2017年8月27日 北海道マラソン
★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

☆検索フォーム

☆QRコード

QR

☆ブログ村


B
A
C
K

T
O

T
O
P