VS ママチャリ

Category: トレーニング  

<8/6の練習> 10km+2部練3.5km


1kmのインターバルをやる予定だった。
いつもの稲毛海浜公園へ。

風が異常に強く吹いている。
ランニングコースを走っていると
波しぶきで濡れてしまうくらい。

砂浜の砂がバチバチ飛んでくる。
口開けてるとジャリジャリする。
サングラスしていないと目が辛い・・・。


ガーミンが1kmごとに ピッと鳴ってラップを刻む。
そのピッと鳴った瞬間にスタートを切り
1kmのインターバルをスタートさせたいが
な~んか 気合が入らず ダラダラと走る。 ←ダメじゃん


このままダラダラのペース走かなあと思っていた。
「ママー あの人速い!」
後方から男児の声。

振り向くと男の子を前と後ろに乗せたママチャリのお母さん。
声の主は、後ろに座っているお兄ちゃんらしい。

「ママー 抜いて抜いて!」
お母さん、自転車のスピードが上がり
わたしを追い抜いていく・・・。

その時ガーミンがピッと鳴り、
6km目がスタート。
なんか わたしもスイッチが入り ペースアップ(笑)
ママチャリの後方からついて行く。

「ママー もっと速く 速く!」

ママチャリ、加速する。

この若いお母ちゃん、すごいなあ。
前後に子供乗せて 強風の中 突き進む。
もしかして、電動チャリか?

わたしもインターバルのつもりでついて行き
直線の最後の方で追い抜いた(笑)

ピッとガーミンが鳴り、インターバル終了。
3:54。
強風の中、頑張った。
なんか満足して、ガーミン止めそうになった・・・マダオワリジャナイヨ

わたしはここでUターン。
ママチャリは真っ直ぐ行ってしまった。
「ママー 勝ったね!」 男児の声。



どうも わたしは 負けたらしい・・・(笑)



この1kmは良いトレーニングになった。
若いお母ちゃんに感謝。


その後、またウダウダと走る。

ラストくらいは3分台で と思ったが、
風に煽られて 結局4:06。
気合負けしました。

IMG_1057_00001[1]





夕食後、嫁ラン付き合い。
今日は短めの3.5km。
途中のコンビニで買い物したので。
やっぱり風が強かった・・・。


練習内容振り返ると
距離はソコソコ走っているが
こんなトレーニングでマラソン速くなるのか疑問だ(笑)

でも 出来ることしか出来ないからしょうがない

だから 明日もテキトーに走る。




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 2014_08_06

Comments

 

この暑い中、強風の中気合十分ですね^^
しかし、可愛い子供に戦いを挑まれましたね。
読んでてほのぼのとしました^^
ひでち  URL   2014-08-07 00:01  

 

なんか、「百獣の王」武井壮みたいになってきましたね〜(笑)
キミ兄  URL   2014-08-07 06:20  

 

シューベルトの魔王みたい
お子さんは大丈夫でしたか?
お母さんもきっと怖かったんだろうな(笑)
季節外れ  URL   2014-08-07 12:09  

Re: タイトルなし 

ひでちさま

まあ、勝手に勝負しただけですけど・・・(笑)
でも一人のトレーニングは何かしらモチベーションが大切かな。
moto  URL   2014-08-08 00:04  

Re: タイトルなし 

季節外れさま

シューベルトの魔王、詳しくはないけど
子供も元気ですし(笑)
お母さんもそこそこ楽しめたのではないかなあ・・・と勝手に想像。
稲毛海浜公園の海側の道は、幅も10mくらいあるし
一緒に走っていても危ないことはないです。
moto  URL   2014-08-08 00:13  

Re: タイトルなし 

キミ兄さま

武井壮だったら ベンチプレス100kg サブスリーやりそうですね!
moto  URL   2014-08-08 00:24  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
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★2016年3月20日 板橋シティ
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★2016年3月27日 佐倉朝日健康
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★2016年8月28日 北海道
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★2016年11月20日 つくば
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★2017年2月5日 別府大分毎日
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★2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)

☆今後参加予定大会

★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
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★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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