嫁ラン 久しぶりに一緒に走った。

昨日の夜　
夕食前に久しぶりに嫁と一緒に走った。

故障してからは初めて。

土曜・日曜と
同じ時間帯に稲毛海浜公園で走ってはいたが
一緒に走ってはいない。

基本ペースが違うので一緒に練習することは　あまり無い。


嫁も今度のつくばを走る。
はなもも　名古屋　東京
そして　つくば　フルマラソン4レース目。

よく考えたら　
一緒のレースを走るの　初めてなんだ。（笑）




「ゆっくり行こう。」

オレ　土日で６０㎞近く走っていたし
嫁も　４２ｋｍ以上走っていたから
まあ今日はテキトーでいいや。

ポクポク一緒に走りだす。
いつもの稲毛海浜公園。
夜は暗くて　ちょっと物騒だから
女性一人だと危ないけど
まあ　オレいるから大丈夫でしょ。（笑）

１ｋｍちょっとポクポク走っていたら
梨状筋に違和感が・・・。
キロ６３０くらいだ。

ヤバい。


ゆっくり走っても痛い。
速く走っても痛い。
今回の故障は　本当にめんどくさい。



「ごめん　ちょっとペース上げるけど　いい？」

「いいよ。」

横について　嫁の息遣い確認しながら
梨状筋のご機嫌伺いながら　ペース上げる。

徐々にビルドアップ。
暗い公園の中を２つの影が疾走する。（笑）

途中　後ろからもう一つの足音が加わった。


・・・誰かついてきたな。


更に　ペースを上げる。
嫁　ついてくる。


足音　遠のく。

気がついたらラスト500ｍ　４３０よりも速かった。





５ｋｍ走り終わって
公園の入り口でストレッチしてたら
その前を
汗だくのおっちゃんが　よろよろ通り過ぎた。
たぶん　この人だろう。（笑）


嫁　つくば　無事完走出来るか
やたらと心配しているけど

完走は出来るっしょ。
あの名古屋のようなことにならなければ（苦笑）


サブフォーは　どうだろう？？。

嫁よ　頑張ってサブフォー目指してください。


場合によっては
オレが最後にさされる可能性もないとは言えないか。
今年のはなももみたいになったら・・・。


そうだ　オレも頑張らないとな。


今日は　いじょ










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