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【熱狂の稲毛海浜公園リレマラ2018】いよいよ明日!!そしてコース紹介!!

Category: リレマラ  

いよいよ明日に迫ってきました
毎年恒例の【熱狂の稲毛海浜公園リレーマラソン】

ビビっています(笑)

さて明日走る距離は4.2㎞
今まで稲毛海浜公園でこの距離走ったことない。

どういうコース取りなのかな?

調べたがHPにも載っていない。

韋駄天チーム(速い人たちのチーム)の一員
Ka-Naさんのブログにコース図があった。
よく探してきたなぁ これ。


42コース

かなり変則的なコース取り。
ちょっとわかりにくいかも。

オレは分かるけど。
だって毎日走っているから。(笑)

オレんちの庭だからね。(笑)

で これを元に試走してきました。
写真撮りながら。




IMG_E1605.jpg

星印は ちょっとややこしそうなので写真入りで解説。



IMG_1575[1]
スタート地点のビーチセンター


IMG_1576[1]
ここが陣地の予定(例年と同じところ)


IMG_1577[1]
スタート 最初はまっすぐ


IMG_1578[1]
突き当りをUターン
おそらくポールが立っていると思う。
この場所は【稲毛海浜公園30K】に参加したことがある人は良く分かっていると思う。


IMG_1579[1]
ビーチセンターまで戻ってきて右折


IMG_1580[1]
ここはちょっとアヤしい
たぶんここでUターンだと思う。
この先はUターン出来ない。



IMG_1581[1]
またスタート地点近くまで戻ってきて 右折。
公園内に入っていく。


IMG_1582[1]
突き当りを右折


IMG_1583[1]
突き当りを左折
花の美術館を右手に見ながら走る。


IMG_1584[1]
ここが一番間違えやすいところか
まあ誘導員 いると思うけど。


IMG_1585[1]
突き当りを左折


IMG_1586[1]
ここは道なりに進めばOK


IMG_1587[1]
突き当り 右折


IMG_1588[1]
ポールが立っていて ここでUターンすることになる。


IMG_1589[1]
で ここで海の方に出る。
ここもちょいややこしいかな。
誘導員いると思うけど。


IMG_1590[1]
突き当りを左折。
そして 残りは直線のみ


IMG_1591[1]
左折したらラストスパート
ここからビーチセンターの中継地点まで800m。
最後の力を振り絞ってください!!


IMG_1593[1]
中継地点(スタート地点)




どうでしょう?
なんとなく わかりましたか?





IMG_1592[1]
写真撮りながら この位のペースで走るのが
一番健康には良いと思う。(笑)

オレのガーミンでは若干距離が足りなかった。
コース間違えてないよな。(笑)







いくつか注意点


ラスト800mの直線
このような砂が浮いている場所が何か所かある


IMG_1594[1]


おそらくラストスパートで全力疾走しているとき
この場所を通過することになるが
足を取られないように 要注意

ケガにつながる可能性あり!!


それともう一つ

こいつにも注意





IMG_1599[1]

マツボックリ


今の時期は走路にそんなに落っこちてないけど
昨年 秋の本命レース前に
踏んで足首捻った男がいた
。(笑)




明日はケガしないように楽しくガチで走りましょう!!






明日の【熱狂の稲毛海浜公園リレマラ2018】

ブログ村から

韋駄天ランナーズ 
優勝を狙う とても速い人たちの集まり

激沈上等チーム
なんとか上位に入りたい そこそこの人たちの集まり


2チームがエントリー!!


オレは激沈上等チームの2走


フル駅伝は9時スタート

応援 お待ちしています。(笑)



いじょ












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 2018_05_12

Comments

 

これは助かります!
明日は怪我に気をつけて楽しみましょう(^-^)全力を尽くしますが、激沈したり抜かれたらゴメンナサイ(>_<)
hassy  URL   2018-05-12 17:26  

 

コースの写真案内ありがとうございます!Uターン2回に、結構クネクネしていて難コースですよね。
マツボックリ、そういえばそんなハプニングがありましたね!
明日はよろしくお願いします!
Tom  URL   2018-05-12 17:30  

 

ありがとうございます。
地図で見るのと実際に目の当たりにするのは結構違いますね。
注意点もありがとうございます。
明日はともに頑張りましょう。
Ka_Na  URL   2018-05-12 18:35  

 

大変わかりやすいご説明ありがとうございます!

なんとなくではありますが、イメージは出来ました。

もし可能であれば
スタート前に一度試走してみたいです。

motoさんにしっかりと襷を渡せるようガンバります!
そして明日はよろしくお願いします!
Hiro  URL   2018-05-12 20:34  

Re: タイトルなし 

hassyさま

今日はありがとうございました!
楽しかった!!
来年は韋駄天チームに昇格して優勝を目指してください!
でも その前にサブスリー!
moto  URL   2018-05-13 20:51  

Re: タイトルなし 

Tomさま

今日はお疲れさまでした!
そして今年も良い写真たくさんありがとうございます!!
また 秋・冬と30K企画しますので
都合がつけば参加してください。
よろしくお願いします!
moto  URL   2018-05-13 20:54  

Re: タイトルなし 

Ka_Naさま

今日はお疲れさまでした!
それとボストンみやげ ありがとうございました!!
コースが違ってたのは ちょっとビビりましたよね。(笑)
またどこかのレースでお会いする機会もあると思います。
レース中に絡むことはないですが これからもよろしくお願いします!
moto  URL   2018-05-13 20:57  

Re: タイトルなし 

Hiroさま

今日はお疲れさまでした!
1区の大役 ご苦労様でした!
コースが予想と違っていたのは びっくりしましたが(笑)

また稲毛海浜公園へ走りに来てください!
これからもよろしくお願いします!
moto  URL   2018-05-13 21:01  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆JogNote

☆過去に参加した大会

【10km】
①2018年3月4日 外環道マラソン
38分58秒(38分58秒)

【ハーフ】
①2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
②2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
③2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
④2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
⑤2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
⑥2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
⑦2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
⑧2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
⑨2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
⑩2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
⑪2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
⑫2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)
⑬2017年12月3日 いすみ健康
1時間24分54秒(1時間24分50秒)
⑭2017年12月23日 足立フレンドリー
1時間23分17秒(1時間23分13秒)
⑮2018年1月21日 千葉マリン
1時間22分36秒(1時間22分31秒)

【フル】
①2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
②2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
③2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
④2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
⑤2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
⑥2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
⑦2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
⑧2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
⑨2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
⑩2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
⑪2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
⑫2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
⑬2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
⑭2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
⑮2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
⑯2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
⑰2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)
⑱2017年11月23日 大田原
3時間13分33秒(3時間13分25秒)
⑲2017年11月26日 大阪
3時間13分03秒(3時間12分54秒)
⑳2018年2月4日 別府大分毎日
2時間57分41秒
㉑2018年3月11日 古河はなもも
3時間51分32秒(3時間51分15秒)
㉒2018年8月26日 北海道
3時間20分24秒(3時間20分10秒)

☆今後参加予定大会

2018年10月21日
  ちばアクアライン(フル)
2018年11月25日
  つくばマラソン(フル)
2018年12月02日
  千葉マリン(ハーフ)
2018年12月23日
  足立フレンドリー(ハーフ)
2019年02月03日
  別府大分毎日(フル)

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