シューズの購入

Category: トレーニング  

<本日の練習> 10kmビルドアップ+10kmペース走、嫁ラン


午前中の仕事が終わり
自宅に帰って 14時の一番暑い時間帯からトレーニング開始。


今日も検見川の浜は 夏だった・・・。
ウインドサーファー・自転車乗る人・ビキニのねーちゃん・・・




・・・嘘を つきました・・・・。


上半身裸で焼いてる おっさん・兄ちゃんは たくさんいるが
今日は ビキニのねーちゃんは見当たらなかった(笑)



とにかく暑い。


いつもの花見リバーで 10kmのビルドアップ走。

IMG_0840-horz[1]

まあまあ いい感じで走れた。


水分補給と頭から水かぶって クーリング。
すぐ、リスタート。

復路は キロ5分のペース走。

IMG_0842-horz[1]

ラストはとばすも 3分台記録出来ず。


海辺で ゆっくりストレッチして帰宅。




夕方、家族で 海浜幕張駅へお出かけ。

アディダスのアウトレットで
嫁への結婚記念日のプレゼント。

IMG_0846[1]

本当はmana7購入予定だったが サイズなく これに・・・。
かなり 安かった・・・表示価格から5割引。
嫁もデザイン 気に入ってしまったし・・・。


こんなの 大丈夫?
って 突っ込みは なしで(笑)

わたしも かなり 迷ったが・・・。




夕飯は外食。

わたしは1ポンドのハンバーグステーキ+超大盛りご飯+大盛りサラダ。
IMG_0845[1]
腹いっぱい食べた・・・満足!







帰宅後、嫁ラン。


しまった! 食べ過ぎた!

早速 購入したシューズを履いて走る。


1km目は わたしのリクエストに答え

ゆっくり走ってくれたが

2km目から とばしてくれる(笑)


激 キツイ。

昼間の20kmより キツイ。
わたしは 何度もハンバーグ リバースしそうになる(笑)

IMG_0844.jpg


嫁の感想は、
「足が軽く感じ、シューズが地面をつかんでいるようで スイスイ前に進む。」


かなり、気に入ったようだ。
頼む、怪我だけはしないでくれ・・・。


そして 明日からは もっとゆっくり走ってください・・・。



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 2014_06_15

Comments

 

adizero takumi renきたわぁ、これー!*\(^o^)/*
確かに一般的には初心者の履くシューズじゃないかもしれないですが、奥様これだけ走れちゃうならアリかと。
かの岩本能史さんも初心者にこそ薄いシューズ!っておっしゃっていますし。
コッコ  URL   2014-06-15 02:34  

 

renいいですよね!僕は2足持ってます。スピード練習用とレース用で。最近アウトレットに入荷するようになったんでもう1足買うつもりです。^ ^
たけし  URL   2014-06-15 04:26  

 

奥様も、今が大事な時ですね。
怪我や故障だけは、本当に避けたいですね(^_^;)
私も軽い靴にしようかな。
ゲルカヤノは重い(>_<)
ひでち  URL   2014-06-15 07:16  

 

日に日に奥様パワーアップされてますね。夫婦でサブ7とか楽勝じゃないでしょうか(笑)
以前書いておられた、奥様の運動歴が気になります。
キミ兄  URL   2014-06-15 08:38  

 

それは、虎に翼を与えたということかもしれませんね。
今後、奥様とのランが一番運動強度が高かったりして(笑)
あ、奥様が虎とは言っていませんよ。
たのくる  URL   2014-06-15 08:41  

Re: タイトルなし 

コッコさん

> adizero takumi renきたわぁ、これー!*\(^o^)/*
名前出さなくても みんなわかっちゃうところがすごい。

履きこなせるかはわかりませんが、せっかく買ったので履いてもらいます(笑)
moto  URL   2014-06-15 23:15  

Re: タイトルなし 

たけしさま

わたしも喜多マラの前にアウトレットで1足購入しましたが、まだおろしていません。
いつおろそうか 機会をうかがっております(笑)
moto  URL   2014-06-15 23:17  

Re: タイトルなし 

ひでちさま

海浜幕張のアウトレットでどうでしょう?
たまに 掘り出し物 ありますよ。
moto  URL   2014-06-15 23:19  

Re: タイトルなし 

キミ兄さま

> 日に日に奥様パワーアップされてますね。夫婦でサブ7とか楽勝じゃないでしょうか(笑)
これは 無理です・・どう考えても。

> 以前書いておられた、奥様の運動歴が気になります。
学生時代に ちょっと走っていただけですよ(笑)
もう 20年以上前の話・・・。
moto  URL   2014-06-15 23:22  

Re: タイトルなし 

たのくるさま

シューズで走りやすくなったのはあると思います。
今まで履いていたのが、ジョギングシューズもどきの重いものだったので・・・。
でも実力不相応のシューズだと思われ・・・。

> あ、奥様が虎とは言っていませんよ。
虎のほうが かわいいかも・・・(笑)
moto  URL   2014-06-15 23:29  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
★2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)

☆今後参加予定大会

★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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