仕事の合間に 稲毛海浜公園

Category: マイコース  


【2/14の練習】11km


昨日 こいつが来た






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名古屋ウィメンズマラソンからの挑戦状

やべぇ キンチョーしてきた~。

あの でもオレは走りません
というか 走れません なんで。(笑)

嫁は 「今回は練習してないから 無理!」とのこと。
まあ 楽しく走ってもらえばいいと思います。




今日は仕事 9:00~21:00
残業代もつかねぇーし 代休もつかねぇー。
途中 2時間ばかり無理やり休憩を取り
マイコース稲毛海浜公園へ向かった。
移動時間とシャワー ストレッチを除いて 
1時間くらいは走れる。


誰か知ってる人 いねーかな

アオヒゲのミノルさん
ひょっこり出てきたら面白いのになぁ~。(笑)


でも いるのは ジーサン バーサンばっか。(笑)
平日の15時くらいは そんなもの。



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磯の松原散策路っていうのがあって
本当はランニングしちゃいけないらしいが
人がいなかったので キロ6でテクテク走る




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海がキラキラ キレイ




今度の日曜のトヨチン練
スタート地点近くのトイレ 使えないらしいよ

IMG_1155[1]

まあ 女性は使わないと思うけど。
ヨットハーバーのトイレ 近いし。



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検見川の浜でいつもの通りにストレッチ。
ゴクリを飲もうとしたが お金持ってくるの忘れた。(笑)



今日は いじょ






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 2017_02_14

Comments

 

遅ればせながら、別大おつかれさまでした。
サブ3はおしかったですが、故障を抱えながらも
あのタイムはすごいと思います。
見習わなくては!

ところで
>磯の松原散策路っていうのがあって
>本当はランニングしちゃいけないらしい
えっ?本当ですか?
ジョグのときによく走ってます。。。
って、時間は朝6時くらいだからいいよね、きっと(笑)
うぃすてりあ  URL   2017-02-16 09:54  

Re: タイトルなし 

うぃすてりあさま

ありがとうございます!
でもね 怪我しないでスタートラインに立つほうがすごいんですよ 本当は。(笑)

磯の松原散策路って入口に書いてあるけど ランナー禁止らしいですよ。
歩行者との接触事故があったとのこと。
人がいない時にはゆっくり走るのはいいんじゃないかなぁと思うけど。
すれ違うときは 歩くようにしてました。
moto  URL   2017-02-16 22:42  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

☆今後参加予定大会

03月26日佐倉朝日健康マラソン(フル)

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