嫁ランからの偶然の出会い、そして必然のBU走。

Category: 嫁ラン  

【1/14の練習】18.5km


今日も安定の仕事。
土休くれ。(笑)

15:00から嫁と走りに行く。
最初の2.5kmは向かい風
5kmは ほぼ追い風
そして残り2.5kmは向かい風。

嫁 追い風になるとキロ5切り出す

フォアフットで走ってる。
なんか かっちょいい
。(笑)

オレ なんか膝小僧の調子が良くない。 
キロ5切るとカクカクしてくる
20km走ろうかと思ってたけど 10kmで止めようかな。(笑)


1.6kmの直線 走り終わりのUターンする場所で
声かけられる。

tokotokoさん 登場

昨日のブログ読んでくれて 時間合わせて来てくれたみたい。
一緒にトコトコ走る。(笑)

少し行くと 向こうからまた知った顔が!

Mさん 登場

昨日のブログ読んでくれて 時間合わせて・・・
じゃなくて 彼は偶然らしい。(笑)

IMG_1943[1]

4人でトコトコ走る。

風もそこそこあり
むちゃくちゃ寒い!!
ジョグっても 汗かかないし 全然温まらない。

IMG_1942[1]

嫁はヨットハーバーで離脱。
オレも離脱しようと思ったが せっかくなのでもうちょっと走る。


検見川の浜を通って 花見川CRに出る。
最初話しながら走っていたが 徐々にペース上がる

・・・これってオレが悪いのかな?(笑)

アドレナリン出てくる。(笑)
速く走ったほうが 膝小僧 痛くない気がしてきた。

420 切る

3人ほぼ併走して走る。

楽しい。

tokotokoさんは自宅近くで離脱。

Mさんと二人。

更にペース上がる

キロ4 切る

まだ このくらいであれば呼吸もさほど上がらず
二人で一定のリズムで 楽しく走れる。

更にペース上がる

楽しい。

楽しいが
「速く走ったほうが 膝小僧 痛くない気がする」説
間違っていたことに気づく。(笑)

・・・気づくのが遅せぇ。(笑)

このまま行ったら
330くらいまで上がりかねない。(笑)
オレ また明日からキロ6の男に舞い戻ってしまう可能性アリ。

「ゆっくり ジョグリませんか?」

moto ギブアップ(笑)

残りはヨットハーバーまで 
話しながらゆっくりとジョグった。(笑)

IMG_1941-vert-horz[1]


思いがけない方々と会えて 楽しく走れました
といっても お二人ともこの前の日曜日にお会いしてますが(笑)

ありがとうございました!



tokotokoさん 
転勤で来週から徳島に単身赴任するらしい

すごく残念・・・。
彼はオレに
大田原マラソンを走るきっかけを作ってくれた人。

その時のブログ

帰ってきたら声かけてください!
また一緒に走りましょう!!


tokotokoさんのブログ





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 2017_01_14

Comments

 

今日はいい練習になりました。
あれ、motoさん、もう脚大丈夫なのかな?と思いつつ、海岸線に近づいたあたりでmotoさんから、「最後、直線1キロ上げましょう」と言われるかもしれない、遅れないようにしなければと心の準備をしていました。なので、少しホッとしました。
また、ご一緒させてください。
M  URL   2017-01-14 23:39  

 

>・・・これってオレが悪いのかな?(笑)

悪いよ(笑)
motoさんからのエールだと思って着いて走りました。
帰省の際はコメント入れますね、ありがとうございました。
tokotoko  URL   2017-01-15 10:54  

Re: タイトルなし 

Mさま

「最後、直線1キロ上げましょう」とは全く考えてもいませんでした。(笑)

でも楽しかったです!
もう少し楽しいのが長く続くように 脚 治します。

また よろしくお願いします!!
moto  URL   2017-01-15 22:42  

Re: タイトルなし 

tokotokoさま

そうなんです! エールです!(笑)

いつも花見川CR走る時 
tokotokoさん どっかから出現しないかな?って思っていたので
転勤になって さみしいです。

ちょこちょこ帰って来られるでしょうから
これからもよろしくお願いします!!
moto  URL   2017-01-15 22:46  

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
★2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)

☆今後参加予定大会

★2017年11月23日 大田原マラソン
★2017年11月26日 大阪マラソン
★2017年12月3日 いすみ健康マラソン
★2017年12月23日 足立フレンドリーマラソン

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