1／8（日）関東東の方30Kのお知らせ
Category: ブログ村
【12／28の練習】ランオフ
3連休の真ん中
2017年1月8日に検見川の浜・花見川CRで
【関東東の方30K】をやります！！
10／2にやったコースを使っての30Kペース走。
詳しくは
この記事（コース紹介）
この記事（レポ①）
この記事（レポ②）
いってこいのコースなんで
エール交換しながら楽しく走りましょう！
前回みたいに陣地作る予定です。
ヨットハーバーのところにコインロッカー・シャワーあります。
アフターも前回と同じところでやる予定です。
9:10 ヨットハーバー前に集合で！
メテオデさんが サブフォーの先を見据えた方向けに
キロ515～520くらいで引っ張ってくれるそうです。
おそらく嫁もこれに乗っかります。
オレは410～415で30Kやる予定です。
その日の調子によっては もう少し早いかも。（笑）
オレは別大に向けてガチります！
ペースは各自自由。
距離も各自自由。（笑）
同じ走力の人が集まれば 一緒にやれれば良いと思う。
テキトーに楽しく走りましょう！
（言ってること 矛盾してる？ 笑）
アフターの関係もあるので
参加をコメントで教えてください。
メテオデさんのブログでも告知する予定なので
そちらでの参加表明でもOKです！！
現在のところ参加者は
メテオデさん moto maki 3人のみ（笑）
参加しそうな？方々（笑）
キミ兄さん ムネコフさん フジヤマさん いわさん Ukeさん たまさん
tokotokoさん ヒサシさん ふぅさん おっとさん ちゃららさん
まくはりさん たけさん Mさん かっきぃさん 官ちゃん
かずぞーさん keiさん 市川パパさん sadaさん mizoreさん
トヨチンさん ユーリさん akiさん （順テキトー）
みなさん ご都合いかがでしょうか？（笑）
ぱっきーさん 来ないかなぁ～～。
来ると盛り上がるんだけどなぁ～（笑）
横浜の速い人達もいかがでしょうか！！
埼玉 上尾の方々もいかがでしょうか！！
ぼっち練の仲間達もいかがでしょうか！！
大阪の仲間達もいかがでしょうか！！
・・・チーバは遠すぎるか。（笑）
み みんなが来たら ヤバイな・・・。（笑）
収拾つかなくなる。
いじょ
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Comments
めっちゃ行きたいのですが、その日はひろこがレースの為に「会場で応援&子守り」という重要ミッションが(￣▽￣;)
今回は断念ですが、また一緒にやりたいですね！
というわけで、motoさん。
前日(1/7)のフナリク練習会に来てください 笑
Re: お、家から近い
Ukeさま合流待っています！
ふらっとさんも来てくれるみたいなので レースよりこっちの方が追い込めるかもしれませんよ（笑）
moto URL 2017-01-01 15:26
エリア外かもしれませんがw、参加させてください！4'00-4'05で走ります。
もともと30km走る日で、車で1時間で行けると思うので、KNJはなんとかなるかもしれません。
ただ、翌日に娘との1kmレースがあり、あまりマラソン尽くしの週末にはできなさそうなので、残念ながらアフターは行けません。
今年もどうぞよろしくお願いします！
Re: タイトルなし
Tさまうわぁ～ Tさん！
是非いらしてください！！
フジヤマさんも ふらっとさんも来るので練習相手は事欠きません！
オレは このペースは無理です。（笑）
よろしくお願いします！！
moto URL 2017-01-03 20:43
