【7/9の練習】10㎞


つくばマラソン エントリー完了!!











・・・ゴメン 嘘つきました。(笑)

これ以上変なことやると
オレ 嫁から家を追い出される。



つくばの日は 大阪からみんなにエールを送ります!

キクチさんとキミ兄さんのレース中の絡みが見れないのは残念。
そうだ! みっつさん エントリー成功したのかな?






昨日のキミ兄さん主催
『イツカインビテーション養老渓谷マラニックスペシャル』


・・・名前 長いな。(笑)

よくよく考えたらメンバー凄かった。

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村のOUTポイント
上位3人 揃ってた
なかなか無いよね そーいうの。

たのくる師匠にも久々に会えたし。

トヨチンさんは その後
キャサナイ10㎞優勝してた。
フツーじゃねーな。(笑)

新しい仲間も増えた。
その辺のことは 明日書こうっと。








今朝は
少しでも気温の低いうちに走ろうと思っていたけど

安定の二度寝。(笑)


起きて ツイッター覗いたら

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楽しい仲間達。(笑)

ちーばって なかなか面白いでしょ。(笑)







15時過ぎに 走りに行く
わざわざそんな時間に って言っても 
そうなっちゃったんだから しょーがない。(笑)

嫁に
「ちょっとでも一緒に走らない?」 って言ったら

「大丈夫かな?」 って準備始めた。



本当は 走りたかったんだ・・・

一緒に稲毛海浜公園の海岸線沿いの
トレランもどきのコースをジョグる。

嫁 3㎞弱で痛くなってしまって 
その後はウォーキングしてた。

オレはその後 ポクポクキロ5で走っていたけど
頭痛くなって 10㎞で止めた。(笑)

ダメじゃん オレ

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嫁は 久し振りに走れて楽しかったみたい
ちょっとずつ こっから距離を伸ばしていけばOK。
12月にハーフ 走れればいいね。






帰ってから シューズ4足 久し振りに洗った。

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下から
ライトレーサーRS4
マナ7
ジャパン2
ジャパブー2

なんか今日はグダグダ過ごしちゃったなぁ~


いじょ





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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆過去に参加した大会

【ハーフ】
★2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
★2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
★2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
★2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
★2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
★2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
☆2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
★2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
★2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
★2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
★2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
★2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)

【フル】
★2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
★2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
★2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
★2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
★2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
★2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
★2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
★2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
☆2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
★2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
★2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
★2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
★2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
★2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
★2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
★2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒

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