本日は21回目の結婚記念日だったので
仕事終わった後 走らずに
二人でディナーに出かけた。

デザートはバイキング形式だったので食い過ぎた。(笑)

IMG_2100-tile-vert[1]
一応 一人分

オレ 当分スイーツは いいや。(笑)


21年なんて あっという間だ。
それと初めて会ってから ちょうど今年で30年目。
たぶん。(笑)

お互い 年とったな

まあでも
お互い健康で過ごせているので 御の字。



そういえば
嫁のお義父さんと初めて会った時
ちょうど今のオレと同じくらいの年だったと思う。

第一印象は やっぱりちょっと怖かった。

そんな年齢になっちまった。


最近ちょっと思うのは
子がどんな彼氏を連れてくるかな?ってこと。

かなり 興味あり

出来れば礼儀正しいスポーツマン風なのがいい。

出来ればベンチプレス 80㎏くらいは挙げてほしい。(笑)

出来ればフル サブ3.15くらいでは走ってほしい。(笑)


「ちーーっす!」

みたいのが来たら おそらく殴る。(笑)


まあ どんなの連れてきても
少しビビらしてやろう と意地悪く考えてるケド。(笑)




いじょ










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 2018_06_15



昨日の夜から体調を崩した。

今朝から熱っぽい。
熱を測るとやる気がなくなる。(笑)

なんか関節も痛い。
筋肉痛かも しらんけど(笑)

本日 だるくて 早々にリタイア。


寝る前に まだ雨が降っていなかったから
汗をかくために 走ってきた。


汗 いっぱいかいた方が 熱下がる。
オレ たまに これやる。(笑)


IMG_E2022[1]


フラフラ走ってきた フラフラ。
変な汗もたくさんかいた。

シャワー浴びて そっこーで寝る。


さっき 起きた。

治ったかな。
明日は 大丈夫かな?

食欲は ある。(笑)



また 寝る。


いじょ








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 2018_05_30



今朝は早朝ランに出かけた。

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朝いちはまだ検見川の浜に入れた。


金曜日からの家の周辺で行われている『Red Bull Air Race Chiba2018

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自宅ベランダからも飛行機見える。
結構うるさい(笑)



IMG_1969[1]
レースが始まると検見川の浜もチケット持っていないとは入れない。


IMG_1975[1]
ヨットハーバーにも大会のヨットなどが待機。


IMG_1976[1]
こちらは稲毛の浜。
ここは立ち入り禁止エリア外。
いつもと変わらない。


IMG_1977[1]
稲毛海浜公園は今日も何かイベントがある様子。


IMG_1978[1]
9時過ぎの検見川の浜入口
一般の出入りは 柵で制限されていた。





マイコースをゆっくり15㎞ほど走ってから
今日は嫁のご両親と一緒に『成田山新勝寺』へ参拝。

このブログを読んでいる方だと
走っていったの?と思っちゃう人 多いような気がするが

もちろんだ。(笑)

自宅から36㎞
頑張れば 走れない距離では ない。 
でも 嫁のご両親と走っていくことは ない。(笑)

オレだけ走っていくのも不自然でしょ。(笑)

仮にオレだけ走っていたら
この人なんだ? って思われる。(笑)


IMG_1986[1]

明日まで成田山開基1080年祭らしい。
なのでかなり混んでいた。


成田山と言ったら鰻。
鰻といったらココ

IMG_2001[1]-horz

川豊

安定の90分待ち(笑)


時間つぶしのため近くの甘味処に入る。
IMG_1990[1]
安定の抹茶かき氷 特大(笑)



IMG_1992.jpg
今ってスゲーな
あいぽんで順番がリアルタイムにわかる。




IMG_1993[1]


IMG_1997[1]

もちろんオレは
安定の特上重のご飯大盛りをセレクト。(笑)

隣に座っていたおばさんに
「うわ~!!」 って言われた。

そんなに量 多い?

マジで めちゃめちゃうまかった!!




IMG_2011[1]

そして目的のお札守りをいただいて帰ってきました。
もちろん 車で。(笑)



今日は いじょ










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 2018_05_27



昨晩のこと

いつものようにトコトコとジョグってたら
後ろから手を振って ぴゅーっと抜いていく一人のランナー

ホリケンさん

稲毛海浜公園を練習コースとするサブスリーランナー
富士登山競争頂上コースのフィニッシャーでもある。
最近ブログ書いてないけど
以前 稲毛30Kにも参加してくれたことがあるから
知ってる人もいるかと思う。

最近よく会う。

昨年・一昨年は足の状態が良くなくて そんなに大会には出ていないけど
最近は調子 良さそうだ。
確か今週末 皇居で行われる駅伝に参加するって言ってたっけ。

オレ なぜかしらんけど

身体が反応した。(笑)

オレの悪い癖
速い人がいると ついていきたくなる。(笑)
どのくらいで走っているのかな? 気になる。

状態 良いわけではないんだけどね。(笑)
でも 反応したってことは
そんなに悪くはないのかな?

「一緒に やります?」

「いや テキトーなとこで止めるから」

いつもの10kmかな?
ホリケンさん ズンズン進んでいく。
前傾姿勢で脚をクルクル回転させながら・・・。

足元を見る。

NIKE ズームフライ

ははぁーーん なるへそ
走り方のコツを掴んだっぽい

以前話した時
ズームフライ購入したけど 走り方を悩んでるって言ってたっけ

いつものホリケンさんの走りとちょっと違うなって思ったんだ。
多分 ズームフライ対策でフォーム少しいじってるんだろう。

呼吸音はあまり聞こえない。

楽に走ってるなぁ~

オレはというと脚がどうこういう前に
かなりゼェーハァーしてきた。(笑)

オレ的には
今のホリケンさんのフォーム 正解だと思う。

以前 オレもズームフライを試していた時
(現在 サトさんちでお世話になっているやつ)
それに近い感じで走っていたから。

このシューズ
フォームをシューズに合わせないと
楽に速く走れないんだよね



1.3Kmくらい並走させてもらって
挨拶してホリケンさんと別れた。
これ以上は いろんな意味で無理だった。(笑)

ホリケンさんはペースを維持したまま
虹の彼方に消えていった。

・・・暗くて虹なんか見えなかったけど。(笑)



IMG_E1717[1]



ホリケンさん 日曜日頑張ってください


オレのこの習性 治さないとな。(笑)

いつまで経っても 脚 治らねぇーわ。(苦笑)










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 2018_05_18



最近よく着ているTシャツがある。

これだ。





IMG_E1277[1]

昨年の大田原マラソンのTシャツ

なぜがお気に入りだ。(笑)



天候はよくなかったが
自分自身のコンディションは良かった昨年の大田原。

最低でもサブスリー
順調にいけば PB更新!
そんな甘い考えで走り出した昨年の大田原。

ハーフまでは そこそこうまく走れた昨年の大田原。

後半 身体中攣りまくって
ゴールが本当に遠く感じた昨年の大田原。(笑)


そんな大田原マラソンの
思い出がいっぱい詰まったTシャツだ。



昨年の大田原のレポ

その1

その2



なぜか最近 コレを着る機会が多い。


特にデザインが気に入っているわけでもない。

制限時間4時間の大会をアピールしているわけでもない。


ただ単に洗濯終わってぶら下がっているのを畳むのめんどくさいから
そのまままた着てるってパターンなのかもしれないケド。(笑)



でも
昨年の大田原マラソンの情景を思い出すと

なぜか
やる気が湧いてくるんだ。

またいつか
いわさん ぬまっちさんと
大田原の舞台で 全力で競い合いたいな
 って。




・・・まあ今年は

大阪走りたいけど。(笑)









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 2018_05_01

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

近所の子供からゴリマッチョと呼ばれ、細マッチョを目指し2011年12月から減量のため不定期ゆるjog開始(当時体重75kg)

2012年9月~ランニングへ移行
2013年1月久々のレース参戦

そして、ついに・・・
2015年2月別府大分マラソン出場。

2015年11月つくばマラソンで
サブスリー達成!

次なる目標を目指し、今日も稲毛海浜公園を走る。
筋トレも・・・ちゃんとやる。
目指せ、ベンチプレス100kg!    

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☆JogNote

☆過去に参加した大会

【10km】
①2018年3月4日 外環道マラソン
38分58秒(38分58秒)

【ハーフ】
①2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
②2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
③2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
④2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
⑤2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
⑥2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
⑦2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
⑧2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
⑨2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
⑩2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
⑪2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
⑫2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)
⑬2017年12月3日 いすみ健康
1時間24分54秒(1時間24分50秒)
⑭2017年12月23日 足立フレンドリー
1時間23分17秒(1時間23分13秒)
⑮2018年1月21日 千葉マリン
1時間22分36秒(1時間22分31秒)

【フル】
①2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
②2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
③2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
④2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
⑤2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
⑥2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
⑦2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
⑧2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
⑨2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
⑩2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
⑪2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
⑫2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
⑬2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
⑭2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
⑮2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
⑯2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
⑰2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)
⑱2017年11月23日 大田原
3時間13分33秒(3時間13分25秒)
⑲2017年11月26日 大阪
3時間13分03秒(3時間12分54秒)
⑳2018年2月4日 別府大分毎日
2時間57分41秒
㉑2018年3月11日 古河はなもも
3時間51分32秒(3時間51分15秒)

☆今後参加予定大会

★2018年8月27日北海道マラソン

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