fc2ブログ




今日は時間が無く
帰宅後 部屋でビデオ見ながらスピンバイク60分。
やらないよりはマシかなw



誰も気が付いていないと思うし
誰も興味がないと思うけど

ブログ リニューアルしました。






先ずはタイトル 初心に戻ります。
(どこが変わったかわかる人は相当通ですw)

プロフィール写真 何処かで見たことありますねw

紹介文も新たに書きおこしました。







半年間 大阪マラソンのため
はてなブログに浮気していた分のリンクを貼ってみました。
2022年9月から2023年2月までのオレの動静はこちらでw



まあ そんなに変わり映えありませんが
これからも『フルマラソン2:59 ベンチプレス100g』

よろしくお願いします。



これからも頑張れよって方は ポチッとお願いします↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : ジョギング・ランニング    ジャンル : スポーツ
 2023_03_13



お久し振りですww

元気ですm(__)m

まあほぼほぼ毎日走っています。
稲毛海浜公園1周くらいですけどね。
夕方 または 嫁と夜中に走ることが多いかな。
知り合いと会うことはあまりないな。

今日は本当だったら東京オリンピックの開会式が行われてるハズだったんだよね。

1年前には想像も出来なかった世界が目の前に広がってるけど
目標も 何か目指すものも曖昧になってるけど
SNSを見てると知り合いが
なんかとんでもないペースで とんでもない距離を走ってるww

以前だったら くそっオレも!
って気合が入ったけど 今はそんな感じではない・・・。

道マラもないこの夏
暑熱順化する必要もないし 8月の末にピークを作る必要もないから
ダラダラとゆっくりと 身体の中の不純物を外に放出するように
特に目的もなく走ってる。

靴紐縛って 家の外に出て
ガーミンつけ忘れてるの気がついても
以前だったら 必ず取りに帰ったのに
「まっ いいっか」
そのまま走り出す。

嫁と5kmをキロ540で走って
「このくらいが健康にはいいよね。」ってww

何だかねぇw

お腹の上にたっぷり乗ったこの肉。
キロ430切るとゼェーハァーする心肺機能。
休みでもどこにも行けない この日本の現状。

あ~あ つまんねーな。

ちなみに明日は仕事です( ノД`)シクシク…






よかったらポチっと コメントもよろしくです!

にほんブログ村
 2020_07_24



ご無沙汰してます。
元気ですよww



さて昨日 日曜日のお話。

Twitterでひらぶーさんから

「アメブロの速い人たちが日曜 稲毛海浜公園で練習会するみたいっす。」

という情報を聞きつけたmoto家は そこそこ早起きして
嫁と共に稲毛海浜公園に遊びに行ったww


すると


IMG_9727.jpg

furuhon-yaさん発見!

今年1月に一緒にここでフル走った時以来。

オレと違ってかなり絞れてる((((;゚Д゚)))))))
今日もオレと会うまですでに25kmほど走ってるらしい(°_°)

こわいわ。

オレのペースに合わせて ポクポク走ってもらったm(__)m

一緒に8kmほど適度に距離を保ちつつお話ししながら走る。

走りながら アメブロの速い人たち探したが 見つからず・・・。


furuhon-yaさんと別れた後

再び 嫁と稲毛海浜公園の直線コースへ



すると


先頭の黒い人を筆頭に
いかにも速そうな人たちの集団が・・・。





IMG_9729.jpg

先頭の黒い人は大方の予想通り 
お久しぶりのぱっきーさん。1月の練習会以来っす。

その他 知り合いは
別大以来のとし姉さん(♂) 
そして ひらぶーさん うっちーさん

どうもほとんどの皆さん
フル2時間40分台の方々のようだ・・・((((;゚Д゚)))))))




IMG_9731.jpg

一緒に走らないのに どさくさに紛れて集合写真に写りこむオレww


速い男性に混ざって 紅一点
スゲー速そうなオーラを放つ女性が一人。

聞くとどうもフルのタイムがオレよりも

15分以上速い方らしい((((;゚Д゚)))))))

今年の東京マラソンも走った強者らしい((((;゚Д゚)))))))
昨年のとある都市型マラソンのチャンピオンらしい((((;゚Д゚)))))))


オレも1周くらいネタでついていこうかなと思ったケド
10kmもう走ってるし
調子に乗って 怪我ぶり返すのはシャレにならないので止めといたww


IMG_9734.jpg

皆さん ゆっくり415 でスタート(°_°)

どうもその後 急激にBUしていったらしいケド((((;゚Д゚)))))))




その後

『父の日』だったので

お義父さんと一緒にお寿司でお祝いした。

IMG_9735.jpg

朝から何も食ってなかったから 旨かったな。





結構良い刺激がいただけた。

オレも頑張んないとな。

と思ったら

今日 雨だからランオフ(´;ω;`)ウゥゥ





こんなの作ってみた。

IMG_9749.jpg

40年前のキット 400円也

ビク・ザム 1/550

言わずと知れたドズル・ザビ中将が乗ったMA。
オレぐらいのおっさんだったら泣いて喜ぶプラモだww



IMG_9742.jpg

古いプラモでも手間暇かけると結構かっちょいい。

・・・それにしてもカネゴンにも似てるなww








よかったらポチっと コメントもよろしくです!

にほんブログ村

 2020_06_22



ご無沙汰しておりますm(__)m

元気です!

まあ ゆっくり走っていますww




昨日 走り終わった後

シューズを洗いました。

ほら もうすぐ梅雨に入るし
梅雨に入ったら 汚れてたらカビ繁殖しやすくなるでしょ。


ガッツリ洗ってやったぜ!






IMG_9606.jpg


IMG_9607.jpg


IMG_9635.jpg



オレ 足 何本あるんだよww
これで全部じゃないんだよなw



さあ 暑くなってきたけど
今日も元気に走りますか。







よかったらポチっと コメントもよろしくです!

にほんブログ村

 2020_06_08



お久しぶりですm(__)m

まあ 元気ですww

ちょこちょこ走って 筋トレやってます。
ガンプラも作っていますw

ランニングは体力維持程度ですが
筋トレはベンチプレス100kg位は上がる程度キープ中。

オンライン飲み会にもちょこちょこ呼んでもらってますw

現在も千葉は緊急事態宣言の真っ只中にいますが
このままいけば おそらく週明けには解除になるでしょう。



オレのガンプラ生活もそろそろ終わりを告げようとしています。



IMG_E9274.jpg

IMG_E9275.jpg

RGシリーズのνガンダム
めでたく完成w



IMG_E9308.jpg

RGシリーズのサザビー
こちらもめでたく完成w




そして


今回のガンプラ生活の呼び水となった
あの1/100 MGシリーズのガンダム




IMG_9333.jpg

半分くらいまで来たw
残るは パステルシャドウ ドライブラシ 部分塗装 つや消しトップコート のみ
まあ明日中には完成するでしょう。

この約2か月の自粛生活の中で ガンプラのスキルはかなり上がったww

思いっきり作りまくった。
おそらく一生分作っただろうww


これにてガンプラ作製 一旦終了



さあ そろそろ真面目にレースに向けて走り出そう。

いつレースがあってもいいように。




果たして

今シーズン レースはあるのだろうか・・・。








よかったらポチっと コメントもよろしくです!

にほんブログ村
 2020_05_23

08  « 2023_09 »  10

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

主な練習場所 稲毛海浜公園 
花見川サイクリングロード


2013年1月から別府大分毎日マラソンに出場したいが為ランニング開始。

2015年2月カテ4にて念願の初出場を果たす。

2015年11月つくばマラソンにて初サブスリー。

2018〜2020年別大で3年連続サブスリー達成!


その後 コロナ禍に突入。。。


走る気力を失い別の趣味に没頭。
2022年8月体重が10kg増 75kgを記録。

これではダメだと一念発起
大阪マラソン2023にエントリー。
半年かけて体重を63kg台に。

2023年2月大阪マラソン完走!
奇跡的にサブ3.5GET! ←今ココ

次なる目標は サブスリーの奪還
再び別大にてPB更新を狙うこと!

そして ベンチプレス100kgを挙げること
 

☆ブログ村


マラソンカテゴリーへの近道

👇👇👇

☆カウンター

☆今後参加予定大会

2023年8月27日北海道M

☆ランキング

☆検索フォーム

☆大阪マラソン2023編


2022年9月~2023年2月
のブログ

↑↑
こちらをクリック

☆過去に参加した大会

☆ 10kmレース戦歴
①2018年3月4日 外環道マラソン
38分58秒(38分58秒)

☆ ハーフマラソン戦歴
①2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
②2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
③2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
④2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
⑤2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
⑥2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
⑦2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
⑧2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
⑨2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
⑩2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
⑪2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
⑫2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)
⑬2017年12月3日 いすみ健康
1時間24分54秒(1時間24分50秒)
⑭2017年12月23日 足立フレンドリー
1時間23分17秒(1時間23分13秒)
⑮2018年1月21日 千葉マリン
1時間22分36秒(1時間22分31秒)
⑯2018年12月2日 千葉マリン
1時間29分26秒

☆ フルマラソン戦歴
【2013年 Season1】 sub3.5編
①2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
②2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
【2014年 Season2】 sub3挑戦編
③2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
④2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
⑤2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
⑥2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
【2015年 Season3】 sub3奪取編
⑦2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
⑧2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
⑨2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
⑩2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
⑪2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
⑫2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
【2016年 Season4】 sub3陥落編
⑬2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
⑭2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
⑮2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
⑯2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
【2017年 Season5】 sub55編
⑰2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)
⑱2017年11月23日 大田原
3時間13分33秒(3時間13分25秒)
⑲2017年11月26日 大阪
3時間13分03秒(3時間12分54秒)
⑳2018年2月4日 別府大分毎日
2時間57分41秒
㉑2018年3月11日 古河はなもも
3時間51分32秒(3時間51分15秒)
【2018年 Season6】
㉒2018年8月26日 北海道
3時間20分24秒(3時間20分10秒)
㉓2018年10月21日ちばアクアライン
3時間16分23秒(3時間16分15秒)
㉔2019年2月3日 別府大分毎日
2時間59分00秒
㉕2019年2月24日 静岡
3時間04分01秒(3時間03分52秒)
【2019年 Season7】
㉖2019年8月25日 北海道
3時間40分08秒(3時間39分51秒)
㉗2019年12月1日 大阪
3時間03分51秒(3時間03分42秒)
㉘2020年2月2日 別府大分毎日
2時間57分42秒

【2022年 Season8】 リスタート
㉙2023年2月26日 大阪
3時間22分18秒(3時間21分57秒)

☆月別アーカイブ

☆ブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村

☆QRコード

QR


B
A
C
K

T
O

T
O
P