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WBC 凄かった!!

ビビったのが周東の足!
なんだよあのスピード!!
大谷 抜かれるかと思ったぜw

でも一番は 栗山監督!
よくあそこまで村上選手を使ったよなぁ。
だから今日のMVPは栗山監督!

WBCの余韻に浸りながら
嫁と一緒にジョグってきましたw





久々の幕張稲毛シーサイドコースのスタート地点

からの






ZOZOマリンスタジアム!
ロウキ 今日も頑張りました!







で もう一つの日本代表へ

もちろん サッカーね。




本日は代表の極秘練習が行われているらしく
メインの練習場には入れず(><)
裏から見れるかな。。。





裏にも警備員が。。。残念


サッカー日本代表も頑張れ!!









嫁と一緒に15kmジョグ

ちなみに嫁はママチャリ
このペースではちょっと無理ww

脚の状態はかなり良くなってきてる。
ラストはレースペースまで上がられたw

この位の距離
この位のペースが一番健康に良いよね。

気持ちよく走れたので 今日はよし。


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テーマ : ジョギング・ランニング    ジャンル : スポーツ
 2023_03_21

幕張豊砂駅

Category: 雑談   Tags: 幕張豊砂駅  


日曜日 板橋cityマラソンの帰りに行ってきました。



幕張豊砂駅



土曜日に出来たばっかりの京葉線の新駅
海浜幕張駅と新習志野駅の間に出来ました。
必要なのかな??





少年が何か録音してました。
発車音とかなのかしら。











ちょっと変わった駅で一路線しかないのに
東京行きと蘇我行きのホームが向かいじゃなくて
一階と二階に分かれてるんだよね。
ちょっとメンドイ?














駅から出た時
一瞬何処にいるのか分からなくなる。

駅前 現在何もない。
あ いや 目の前イオンモールあり。
コストコも近いか。。。

そのうち ホテルも出来るらしい。
海浜幕張駅前に ホテルいっぱいあるのにねw

基本ここで降りることはありませんが
ちょっと気になったので行ってみました。

必要なのかな?
まっ いっかw



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テーマ : 鉄道関連のニュース    ジャンル : ニュース
 2023_03_20



4年ぶりの開催らしい。
久しぶりだったんだね。




オレが走ったのは2016年
頭にGoProもどきを付けて白衣で仮装?して走ったっけw
風で白衣がパタパタして走りにくかった思い出。
もうあれから7年経つのか。。。








20km手前で嫁と応援
ポカポカ暖かくて気持ちがいい。






うっちーさん






竜さん






鈴木先生

いずれもmotoスポーツ




行って来いの河川敷レース
いつも思うんだけど
板橋cityマラソン ってネーミングどうなんだろうw
公認荒川河川敷マラソン じゃダメですか?w


道幅が狭いし ランナーと応援者の距離が近い場合

望遠レンズは必要ないや。。。よくわかった。。。





他にも知り合いの方 何人も来てたみたいだったけど
お会い出来なくて 残念。。。

お天気は良くて 最高の観戦日和でした。




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テーマ : マラソン大会    ジャンル : スポーツ
 2023_03_19



明日は板橋シティマラソンですね。
天気良かったら嫁と応援に行こうか と。




総武線の平井駅から移動して
20km地点で応援する予定。
知り合い誰が走るのかよくわかりませんが。。。

竜さん 鈴木先生 頑張って下さい!






オレ これ来てますので
見かけても石投げないで下さいw


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テーマ : マラソン大会    ジャンル : スポーツ
 2023_03_18


花粉症が辛い。

朝 起きた時から辛い。

朝起きた時は副交感神経が優位だから
花粉に過敏になるらしい。

寝ている間にも室内の花粉を吸い込んでいるな。
うち 換気性抜群だから(><)
寝てる時もマスク必要かw


朝の起きがけに鼻水や発作的なくしゃみなどの鼻炎症状が現れることを
モーニングアタックという。
オレ まさしくモーニングアタック喰らってる 毎日(T . T)


今日 電車に乗る用事があった。
誰もマスク外してねぇーじゃんか。

コロナが怖いのか 花粉が怖いのか

オレは 花粉 めちゃ怖い。

薬 大嫌いだけど どーしよーもないので
飲んで さす。





もちろんランも





マスクラン

本当は外して楽に走りたいんだけどねw

当分マスク 外せそうもない(><)

今日は5km サブフォーペースで。



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テーマ : ジョギング・ランニング    ジャンル : スポーツ
 2023_03_16

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☆自己紹介

moto

Author:moto
1969年生まれ
男性 B型 身長167㎝
千葉市在住

主な練習場所 稲毛海浜公園 
花見川サイクリングロード


2013年1月から別府大分毎日マラソンに出場したいが為ランニング開始。

2015年2月カテ4にて念願の初出場を果たす。

2015年11月つくばマラソンにて初サブスリー。

2018〜2020年別大で3年連続サブスリー達成!


その後 コロナ禍に突入。。。


走る気力を失い別の趣味に没頭。
2022年8月体重が10kg増 75kgを記録。

これではダメだと一念発起
大阪マラソン2023にエントリー。
半年かけて体重を63kg台に。

2023年2月大阪マラソン完走!
奇跡的にサブ3.5GET! ←今ココ

次なる目標は サブスリーの奪還
再び別大にてPB更新を狙うこと!

そして ベンチプレス100kgを挙げること
 

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☆過去に参加した大会

☆ 10kmレース戦歴
①2018年3月4日 外環道マラソン
38分58秒(38分58秒)

☆ ハーフマラソン戦歴
①2013年1月20日 千葉マリン
1時間56分59秒(1時間51分45秒)
②2013年12月8日 お伊勢さん
1時間30分6秒(1時間29分51秒)
③2014年1月19日 千葉マリン
1時間31分34秒(1時間30分53秒)
④2014年12月23日 足立フレンドリー
1時間25分48秒(1時間25分33秒)
⑤2015年1月18日 千葉マリン
1時間25分18秒(1時間24分55秒)
⑥2015年6月7日 東京喜多マラソン
1時間28分49秒(1時間28分31秒)
⑦2015年12月23日 足立フレンドリー
1時間22分16秒(1時間22分06秒)
⑧2016年1月24日 千葉マリン
1時間22分39秒(1時間22分32秒)
⑨2016年6月5日 東京喜多マラソン
1時間26分44秒(1時間26分44秒)
⑩2016年12月4日 いすみ健康
1時間23分12秒(1時間23分10秒)
⑪2016年12月23日 足立フレンドリー
1時間24分30秒(1時間24分22秒)
⑫2017年1月22日 千葉マリン
1時間22分54秒(1時間22分51秒)
⑬2017年12月3日 いすみ健康
1時間24分54秒(1時間24分50秒)
⑭2017年12月23日 足立フレンドリー
1時間23分17秒(1時間23分13秒)
⑮2018年1月21日 千葉マリン
1時間22分36秒(1時間22分31秒)
⑯2018年12月2日 千葉マリン
1時間29分26秒

☆ フルマラソン戦歴
【2013年 Season1】 sub3.5編
①2013年8月25日 北海道
3時間58分25秒(3時間53分29秒)
②2014年3月30日 佐倉朝日健康
3時間24分10秒(3時間23分13秒)
【2014年 Season2】 sub3挑戦編
③2014年8月31日 北海道
3時間45分54秒(3時間44分42秒)
④2014年11月23日 大田原
3時間13分07秒(3時間12分48秒)
⑤2015年2月1日 別府大分毎日
3時間03分40秒
⑥2015年3月29日 佐倉朝日健康
3時間07分00秒(3時間06分49秒)
【2015年 Season3】 sub3奪取編
⑦2015年8月30日 北海道
3時間12分28秒(3時間12分15秒)
⑧2015年10月25日 大阪
3時間03分22秒(3時間02分37秒)
⑨2015年11月22日 つくば
2時間56分19秒(2時間56分07秒)
⑩2016年2月7日 別府大分毎日
2時間57分32秒
⑪2016年3月20日 板橋シティ
3時間27分44秒(3時間27分18秒)
⑫2016年3月27日 佐倉朝日健康
3時間10分27秒(3時間10分00秒)
【2016年 Season4】 sub3陥落編
⑬2016年8月28日 北海道
3時間24分20秒(3時間24分14秒)
⑭2016年10月23日ちばアクアライン
3時間06分46秒(3時間06分41秒)
⑮2016年11月20日 つくば
3時間13分46秒(3時間13分15秒)
⑯2017年2月5日 別府大分毎日
3時間02分32秒
【2017年 Season5】 sub55編
⑰2017年8月27日 北海道
3時間05分55秒(3時間05分43秒)
⑱2017年11月23日 大田原
3時間13分33秒(3時間13分25秒)
⑲2017年11月26日 大阪
3時間13分03秒(3時間12分54秒)
⑳2018年2月4日 別府大分毎日
2時間57分41秒
㉑2018年3月11日 古河はなもも
3時間51分32秒(3時間51分15秒)
【2018年 Season6】
㉒2018年8月26日 北海道
3時間20分24秒(3時間20分10秒)
㉓2018年10月21日ちばアクアライン
3時間16分23秒(3時間16分15秒)
㉔2019年2月3日 別府大分毎日
2時間59分00秒
㉕2019年2月24日 静岡
3時間04分01秒(3時間03分52秒)
【2019年 Season7】
㉖2019年8月25日 北海道
3時間40分08秒(3時間39分51秒)
㉗2019年12月1日 大阪
3時間03分51秒(3時間03分42秒)
㉘2020年2月2日 別府大分毎日
2時間57分42秒

【2022年 Season8】 リスタート
㉙2023年2月26日 大阪
3時間22分18秒(3時間21分57秒)

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